E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Диетический салат с крабовыми палочками (ПП)

    Диетический салат с крабовыми палочками (ПП)

    Простой лёгкий салат, по составу схожий с обычными крабовыми, но очень лёгкий. Из него может получиться сытный диетический ужин. Можно приготовить салат на быстрый перекус, взять с собой, и даже поставить на праздничный стол. Короче, у этого салата одни плюсы. Ах да, ещё и яркий внешний вид - тоже огромный плюс.

    Ингредиенты

    Крабовые палочки - 200 г

    Яйца - 2 шт.

    Огурцы свежие - 2 шт.

    Кукуруза консервированная - 200 г

    Укроп - 10 г

    Сметана - 3 ст.л.

    Соль - по вкусу

    • 69 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 4.36
    • Ж: 2.59
    • У: 6.56

    Фото готового блюда

    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 26 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте указанные ингредиенты для диетического салата с крабовыми палочками (ПП). Если крабовые палочки заморожены, то их следует предварительно разморозить в холодильнике. Яйца следует предварительно отварить до готовности и охладить в холодной воде. Сметану возьмите с меньшим процентом жирности, можно заменить на натуральный йогурт. Подготовьте глубокую посуду для салата.


    Крабовые палочки извлеките из упаковки и нарежьте кубиком, выложите в салатник.


    Яйца очистите от скорлупы и порежьте кубиком. Добавьте в посуду к крабовым палочкам.


    Свежие огурцы помойте и нарежьте кубиком, добавьте в салат.


    Консервированную кукурузу извлеките из банки (сок слейте) и нужное количество добавьте в салат.


    Сметану смешайте с нарезанным укропом и солью. Заправьте этой смесью салат и перемешайте.


    Диетический салат с крабовыми палочками (ПП) готов. Подавайте его сразу по приготовлению или немного охлаждённым. Приятного аппетита!


    Диетический салат с крабовыми палочками (ПП), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с кукурузой и огурцом

    Подборка рецептов

    Оливье с курицей и кукурузой
    Салат «Мехико» с наггетсами и овощами
    Салат с кириешками, кукурузой и колбасой
    Салат с пекинской капустой и ветчиной
    Крабовые салаты

    Подборка рецептов

    Салат «Снежная королева» с крабовыми палочками
    Салат с печенью трески и крабовыми палочками
    Салат с крабовыми палочками, яблоком и сыром
    Крабовый салат с рисом
    Салаты с крабовыми палочками и яйцом

    Подборка рецептов

    Салат с крабовыми палочками, фасолью и свеклой
    Салат «Сосновый бор»
    Новогодний салат «Морская звезда»
    Салат «Клубничная грядка»
    Салат с консервированной кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат с фунчозой и кукурузой
    Салат из говядины и маринованного перца
    Салат с перловкой, курицей и кукурузой
    Салат с корейской морковью и сухариками
    Салаты с крабовыми палочками и кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат «Глория»
    Салат с апельсином и крабовыми палочками
    Салат «Петушок» (крабовый)
    Крабовый салат с огурцом и кукурузой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Теплый салат с сельдереем
    Салат с морской капустой и тунцом
    Оладьи из огурцов
    Роллы кадзари «Вишни»
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи с хурмой и клубникой
    Щи с говядиной
    Тушеные кабачки с яйцом
    Омлет с овощами в духовке
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с морской капустой, жареными грибами и яйцом
    Салат «Лисичка» с корейской морковкой
    Салат «Рыжик» с морковью
    Салат из куриных желудков с редькой
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Салат «Оливье» с маринованными грибами
    Салат с хамоном и руколой
    Салат «Гранатовый браслет» с языком
    Салат «Гнездо глухаря» с ветчиной

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Галина
    Мне понравилось, но я к такому салату нарезаю мелко красный лук, пробуйте
    Нравится
    (2)
    ответить
    Анна Crane Автор рецепта
    Галина, можно и вкусно! 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Галина
    Крабовые палочки - уже не диетический салат
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анна Crane Автор рецепта
    Галина, Ну смотря уж какая диета))
    Нравится
    (6)
    ответить

    Свежие рецепты


    Кудрявый пирог с вареньем
    Карп с картошкой в духовке кусочками
    Мини-булочки
    Бланманже с ягодами
    Треугольники из лаваша с сыром и яйцом
    Блины с грушей и маскарпоне
    Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе

    Постный кулич
    Салат с кальмарами и маринованными грибами
    Дрожжевое картофельное тесто для пирожков в духовке
    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Мобильная версия сайта