Салат с фунчозой и кукурузой

Салаты на основе фунчозы очень вкусные и аппетитные, их можно подавать самостоятельно либо к мясным блюдам. По сути, такой салат может выступать и гарниром. Если вы любите фунчозу, тогда рецепт придется вам по душе.

Любители острых вариантов салатов могут добавить немного перца чили и кинзу - отличное сочетание, но сегодня мне захотелось сделать более сдержанный вкус. Также вы можете растительное масло заменить своим любимым - горчичным, оливковым, льняным и т.д.

Надеюсь, вам понравится салат, возьмите рецепт на вооружение.

Ингредиенты

Фунчоза - 50 г

Кукуруза консервированная - 80 г

Огурец свежий - 80 г

Куриные яйца - 1 шт.

Масло растительное - 1 ст.л.

Зелень - 10 г

Соль, перец - по вкусу

Кунжут - для подачи

140 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

Alena2018 автор рецепта

4.92

Оценить рецепт

Рейтинг 4.92 из 5
на основе 13 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

57 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовить все продукты для салата с фунчозой и кукурузой (консервированной). Заранее отварить куриное яйцо - 10 минут.

Фунчозу переложить в миску, залить крутым кипятком, оставить на 6-7 минут в покое, после воду слить.

Свежий огурец сполоснуть и нарезать тонкими полосками. Добавить огурец в миску с фунчозой.

Следом добавить в салат консервированную кукурузу.

Вареное куриное яйцо очистить и нарезать мелкими кубиками, добавить в салат.

Нарезать мелко любую зелень - петрушка, укроп или кинза. Добавить зелень ко всем ингредиентам. Также влить ложку масла, добавить соль и перец по вкусу.

Перемешать все ингредиенты и подавать салат с фунчозой и кукурузой (а также с яйцом и свежим огурцом) к столу.

Приятного аппетита!

Салат с фунчозой и кукурузой, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с фунчозой

Подборка рецептов

Салат из фунчозы с болгарским перцем

Салат с фунчозой и корейской морковью

Теплый салат с фунчозой и курицей

Фунчоза с мидиями и овощами

Салат с кукурузой и огурцом

Подборка рецептов

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Салат «Подкова»

Салат «Бруклин»

Салат с фунчозой и кукурузой

Салат с консервированной кукурузой

Подборка рецептов

Салат мясной с рисом и кукурузой

Салат с креветками, крабовыми палочками и кукурузой

Салат из свеклы с кукурузой и луком

Салат с кальмарами и авокадо

Салат с огурцом и яйцом

Подборка рецептов

Салат из морской капусты с огурцом, яйцом и луком

Салат из свиного языка с огурцом и зеленью

Салат из черемши с яйцом и огурцом

Салат из брокколи

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Смузи из свёклы и кефира

Цыплята корнишоны с апельсинами и клюквой в духовке

Тушеные кабачки с помидорами в мультиварке

Жареные соленые огурцы с курицей

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Тушёная капуста с картошкой и колбасой

Куриные котлеты с хлебом

Драники с сыром (без яиц)

Котлеты из гречки с сыром и яйцом

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат с киноа, авокадо и помидорами черри

Салат из гавайской смеси с крабовыми палочками

Салат «Киото»

Салат с печенью трески, яйцом и луком

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Ася

Очень вкусно получилось!) Я ещё добавила соус терияки, получилось ещё вкуснее

ответить

Слойки с абрикосовым вареньем	Гороховый суп с тефтелями	Маринованные спагетти из кабачков	Куриное филе в томатном соусе в духовке	Пюре из белокочанной капусты	Вафли на греческом йогурте	Салат с вакаме и огурцом
Неаполитанские кудрявые слойки «Сфоглиатини»	Маринованный лук-шалот	Суп-пюре из запеченной тыквы без сливок	ПП-шарлотка с грушей	Фаршированная тыква в аэрогриле	Сэндвич с джемом и сыром	Гренки с хреном

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с фунчозой и кукурузой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты