Салат из щавеля с курицей

Простой в приготовлении полезный салат из щавеля с вареной куриной грудкой должен понравиться всем приверженцам правильного питания. Салат действительно очень вкусный, сочный и в меру калорийный, отличный перекус в течение жаркого летнего дня.

Ингредиенты

Куриное филе - 200 г

Щавель - 100 г

Лук зеленый - 1 шт.

Петрушка - 10 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Масло оливковое - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

106 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 11.31
Ж: 5.82
У: 1.48

Фото готового блюда

Татьяна автор рецепта

4.78

Оценить рецепт

Рейтинг 4.78 из 5
на основе 9 голосов

20 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте все продукты для салата из щавеля с курицей. Всю зелень и куриное филе помойте под проточной водой, обсушите.

Отварите куриное филе в чуть подсоленной воде минут 15. Параллельно отварите яйцо около 6 минут, если хотите жидкий желток.

Отрежьте стебли на щавеле, листья помойте тщательно и обсушите бумажными полотенцами.

Нарежьте огурец, зеленый лук и щавель, переложите в глубокую миску.

Остывшую куриную грудку нарежьте тонкими ломтиками, добавьте в миску вместе с нарубленной петрушкой.

Заправьте салат солью, перцем и оливковым маслом, перемешайте.

Салат из щавеля с курицей выложите в большую тарелку, сверху положите разрезанное пополам вареное яйцо и сразу же подавайте к столу.

Приятного!

Салат из щавеля с курицей, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Куриные салаты (простые)

Подборка рецептов

Салат из куриных желудков с редькой

Салат из свеклы, курицы, яиц и сыра фета

Салат с курицей, сельдереем и виноградом

Винегрет с курицей

Салат с курицей и огурцом

Подборка рецептов

Салат с куриной грудкой и корейской морковью

Салат «Оливье» с куриной грудкой

Салат с апельсинами и курицей

Салат с курицей, шампиньонами и огурцами

Салаты из щавеля

Подборка рецептов

Салат из капусты и щавеля

Салат со щавелем и красным апельсином

Салат с щавелем и помидорами

Салат из щавеля и свежих овощей

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Наталья Кошкина

Новичок

как свежо!:catwithhearts:

ответить

Татьяна Автор рецепта

Наталья Кошкина, пасиб:hearth:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постные тыквенные вафли	Тушеная капуста в микроволновке	Салат из капусты, помидоров и сухариков	Тушеная капуста с тыквой в мультиварке	Творожно-морковная запеканка в аэрогриле	Тыквенный суп с овсянкой и имбирем	Омлет с ветчиной в аэрогриле
Сметанник в тарталетках в аэрогриле	Венские вафли с ягодами	Ореховые батончики	Ба Бао Фань (китайский рисовый десерт с сухофруктами)	Лаваш с хумусом	Тушенка в сувид (су-вид)	Салат из тыквы и свеклы (постный)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из щавеля с курицей

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты