E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Лубие би зет (зелёная стручков

    Лубие би зет (зелёная стручковая фасоль по-ливански)

    Ливанское блюдо из зелёной стручковой фасоли. Можно использовать как свежую, так и замороженную. Подают как в тёплом, так и в холодном виде, обязательно с питой или с лавашом, т.к. при употреблении этого блюда не используют столовые приборы, едят при помощи хлеба.

    Ингредиенты

    Замороженная стручковая фасоль - 400 г

    Томаты - 500 г

    Лук репчатый красный - 1 шт.

    Чеснок - 1 головка

    Кинза - 40 г

    Соль - по вкусу

    • 29 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.
    • Б: 2.08
    • Ж: 0.24
    • У: 4.63

    Фото готового блюда

    Оксана Ратта автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Собрать все ингредиенты для приготовления Лубие би зет (зелёная стручковая фасоль по-ливански).


    Лук тонко нарезать, чеснок очистить и использовать целые зубчики.


    Помидоры нарезать полукольцами.


    В глубокой сковороде разогреть оливковое масло, всыпать лук и чеснок, обжаривать до румяности.


    Добавить к луку и чесноку фасоль, накрыть крышкой и тушить минут 10.


    На фасоль выложить нарезанные помидоры, посолить.


    Перемешать, накрыть крышкой и тушить ещё минут 20, до мягкости фасоли.


    В конце обильно посыпать кинзой.


    Помидоры с зеленой стручковой фасолью по-ливански готовы к подаче на стол.


    Всем приятного аппетита!


    Лубие би зет (зелёная стручковая фасоль по-ливански), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Ливанская кухня

    Рецепты национальной кухни

    Магмур (Maghmour, ливанская овощная мусака)
    Фатте (фаттех)
    Мальфуф махши (голубцы из капусты по-ливански)
    Фатаер со шпинатом
    Гарниры из стручковой фасоли

    Подборка рецептов

    Стручковая фасоль с картошкой
    Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью
    Фасоль с чесноком и соевым соусом
    Стручковая фасоль в духовке
    Разные овощные гарниры

    Подборка рецептов

    Тушеный дайкон с овощами
    Кабачки с помидорами под сметанным соусом с сыром в духовке
    Баклажаны в томатном соусе в духовке
    Свёкла на гриле

    Другие полезные подборки по теме

    Бутерброды с помидорами (119)Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вторые блюда с помидорами (1142)Как приготовить баклажаны с помидорами? Блюда из баклажанов и томатов (126)Обед из кабачков и помидоров (137)Помидор (1464)Помидоры без стерилизации (111)Помидоры на зиму (235)Помидоры черри (275)Салат с помидорами и сыром (188)Салаты из огурцов и помидоров (106)Салаты с помидорами (387)Стручковая фасоль (105)Ужин из кабачков и помидор (108)Ужин из помидоров (305)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Шарлотка с кокосовой мукой (с яблоками)
    Творожная запеканка «Зебра» с какао
    Рулетики из хлеба с сыром
    Фрикадельки с фасолью
    Булочки с яблоками на сковороде
    Трубочки из теста фило с начинкой
    Омлет с колбасой в аэрогриле

    Каша из репы
    Салат «От 100 хворей» из топинамбура
    Кукаль (чувашский пирог с курицей и сыром)
    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Мобильная версия сайта