Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Закуски для диабетиков


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению яичного блина с помидорами и сыром. Вбейте в миску яйца и приправьте по вкусу солью и перцем, я рекомендую добавить ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Соль и перец - по вкусу

Итальянские травы - 1 щепотка

Масло сливочное - 20 г

Помидоры - 100 г

Сыр Маасдам - 50 г

185 ккал
10 мин
38
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления яичницы со шпинатом и помидорами. Для начала подготовим помидоры и шпинат. Листья шпината промыть под проточной водой, обсушить. Удалить стебельки. Крупные листья нарежьте крупной ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 3 шт.

Помидор - 2 шт. (120 г)

Шпинат - 30 г

Масло топленое - 15 г

Соль - по вкусу

Черный перец молотый - по вкусу

128 ккал
30 мин
2
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
По моим представлениям, затевать возню меньше, чем с тремя яйцами, просто нерационально. Но состав ингредиентов я дала на одно единственное - чтобы было удобнее пересчитывать на любое другое количество. Под ...

Ингредиенты

Яйцо - 1 шт.

Базилик свежий - 1 г

Сыр пармезан - 10 г

Масло оливковое - 7 мл

Кедровые орехи - 1 ч.л.

Чеснок - 1 г

Соль - 1 щепотка

293 ккал
50 мин
9
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такой набор продуктов нам понадобится для приготовления ПП вафель из тунца и кабачка. Тунец консервированный подойдет как в масле, так и в собственном соку. У меня в закромах была ...

Ингредиенты

Тунец консервированный - 80 г

Кабачок - 200 г

Псиллиум - 1,5 ст. л.

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

Масло - для смазывания панелей

42 ккал
35 мин
3
Ната

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Сырники с дыней

Салат с курицей и грецкими орехами (по-армянски)

Салат из помидоров по-китайски

Салат с кукурузой, тунцом и яйцами

Картофельное пюре на кокосовом молоке

Гратен картофельный с лисичками

Блины из крахмала без яиц и муки

Стручковая фасоль по-корейски на зиму

Мясо со свежей кукурузой (в початке)

Пирожки с луком, яйцом и сыром

Сыр бри с клубникой

Макаронс на французской меренге

Куриные бедра с кабачком и баклажанами

Лепешки с ветчиной и сыром в духовке
Мобильная версия сайта