E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с салом

Салат с салом

Салат одновременно легкий и сытный, а ещё вкусный и полезный. Главное, для салата взять сладкую свеклу и вкусное хорошее сало.

Ингредиенты

Сало соленое - 50 г

Свекла сладкая отварная - 1 шт.

Листья салата - 20 г

Петрушка - 5-6 веточек

Изюм - 30 г

Сок лимона - 2 ч.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

  • 262 кКал
  • 20 мин.
  • 1 ч.
  • 1 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

4.67

Оценить рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 3 голосов


Процесс приготовления

Для салата с салом возьмем необходимые продукты. Свеклу заранее отварим.


Листья салата промоем под проточной водой, обсушим на полотенце и произвольно порвем руками в салатник.


Помытую петрушку нарежем и после также отправим в салатник. Изюм хорошо промоем сначала в горячей воде, после в холодной. Обсушим на полотенце, затем переложим в салатник к зелени.


Свеклу очистим и нарежем некрупной соломкой. Потом переложим в салатник к остальным продуктам.


В последнюю очередь нарезаем соломкой слегка подмороженное сало. Сразу же перекладываем в салатник.


Перемешаем, добавим оливковое масло, лимонный сок, молотый перец и совсем немного соли. Снова перемешаем.


Готовый салат с салом сразу подаем к столу.


К такому салату хорошо подойдет бородинский хлеб или цельнозерновой. Приятного аппетита!


Салат с салом, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Рецепт этого салата давала одна известная в нашей стране певица в одной из передач. В нем сочетаются очень полезные продукты, которые обязательно необходимо включать в рацион. Как известно, сало обладает рядом преимуществ по сравнению с другими продуктами животного происхождения, и его рекомендуется употреблять регулярно, но понемногу.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)
Добавить комментарий
50 гр сала в день для женщины. Надо.
Нравится
(1)
ответить
Natali Автор рецепта
Кыця, поддерживаю!
Нравится
(1)
ответить

Свежие рецепты


Жареный тофу с соевым соусом

Картофельные стопки для гарнира на Новый год

Смузи из тыквы и моркови в блендере

Закуска из огурца с соленым сыром в виде змеи

Рис с соевым соусом на сковороде

Горбуша в беконе в духовке

Салат Оливье «Ужин ацтека»

Кофе с тыквой

Подлива из тыквы

Шарики в беконе

Закусочные эклеры с базиликовым кремом и семгой

Рождественский кекс в хлебопечке

Плов с перепелками

Утиные ножки в рукаве в духовке на Новый год
Мобильная версия сайта