E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Салаты простые →
    Салат с тунцом, пекинской капу

    Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой

    Нарезать лук и капусту не составит труда.

    Тунец у меня был в оливковом масле, поэтому я не стала сливать жидкость из банки, добавила прям так. Если у вас тунец будет другой (например, в воде), конечно, придется дополнительно использовать любое растительное масло по вкусу. Кстати, очень недурно тут будет смотреться нерафинированное подсолнечное масло.

    В рецепте использовались тунец и консервированная кукуруза из стандартных, самых обычных банок для этих продуктов.

    Ингредиенты

    Тунец в масле (см. описание) - 1 стандартная баночка

    Кукуруза консервированная - 0,5 стандартной банки

    Лук репчатый - 0,5 шт.

    Укроп - 5 веточек

    Соль, перец - по вкусу

    Пекинская капуста - 300 г

    Лимон (сок) - 1/3 шт.

    • 71 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 7.67
    • Ж: 2.24
    • У: 4.52

    Фото готового блюда

    Матильда автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 11 голосов

    Пошаговый рецепт с фото

    Для приготовления салата с тунцом, пекинской капустой и кукурузой подготовьте продукты по списку.


    Лук нарежьте, как удобно: у меня четверть-кольцами. Залейте кипятком буквально на 1 минуту. Это делается для того, чтобы лук не горчил. Если вас не смущает горечь лука, водой не заливайте.


    Капусту нарежьте, как удобно.


    Выложите к ней кукурузу и лук (воду слейте).


    Добавьте тунца, немного размятого вилкой, и укроп, соль, перец. Добавьте лимонный сок.


    Перемешайте.


    Подавайте тут же.


    Приятного аппетита!


    Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой — рецепт с фото пошагово

    Похожие подборки и рецепты ...

    Салаты с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Салат из авокадо с тунцом
    Салат с красной рыбой и помидорами
    Салат из помидоров и тунца
    Салат из консервированного тунца с шампиньонами
    Салаты без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат с жареными баклажанами, сыром фета и помидорами
    Винегрет пп с фасолью (без картошки)
    Салат с креветками, авокадо и черри
    Греческий салат с семгой
    Салаты из пекинской капусты

    Подборка рецептов

    Салат с пекинской капустой, яйцом, сыром и колбасой
    Салат «Китайский дракон»
    Салат с нутом, курицей и пекинской капустой
    Салат с курицей, пекинской капустой, сыром и яйцом
    Салат с консервированной кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат «Березка» с куриным филе и огурцами
    Салат с нутом и кукурузой
    Салат с корейской морковью, крабовыми палочками и кукурузой
    Крабовый салат с рисом и кукурузой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи с малиной и бананом
    Компот из слив в мультиварке
    Зеленый коктейль с овсяными хлопьями и льном
    Приправа для говядины
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат «Щётка» с цветной капустой
    Салат из огурцов и моркови
    Деревенский свадебный салат
    Салат с грибами и рисом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    Все хочу попробовать сочетание тунца с капустами, да нет повода)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Татьяна, я раньше тоже хотела попробовать сочетание капусты и подобных консервов (у нас есть салат с печенью трески, по-моему). Ты знаешь, оч недурно выходит. Не то, чтобы мы его в течение получаса приговорили, но съели быстро)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    Матильда, охотно верю, сочетание мне нравится
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    У тебя закрома полны тунца!, завидую белой завистью
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Аленыч, мои закрома пустеют А в город выйти никак 
    Слушай, а у вас разве нет консервированного тунца?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Инна
     Вкусно 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Салат «Мимоза» с грибами
    Салат «Оливье» без моркови
    Суп фо га (с курицей)
    Морковный салат с луком на зиму
    Жареные маслята на зиму
    Вареники с куриным фаршем
    Кисель из шиповника

    Отбивные котлеты из баранины
    Жареные баклажаны с луком и морковью
    Варенье из крыжовника и киви на зиму
    Салат с языком и капустой
    Салат «Фаворит» (классический)
    Булочки на кефире с сухими дрожжами
    Рис с томатной пастой на сковороде
    Мобильная версия сайта