Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыЗапеканки
Пудинг из кабачков в духовке

Пудинг из кабачков в духовке

Когда хочется отведать чего-то лёгкого и некалорийного, можно приготовить кабачковый пудинг. Также такой пудинг отлично подойдет в качестве гарнира.

Готовится такое блюдо без хлопот, получается три небольшие формочки.

Кабачковый пудинг в духовке хорошо поднимается, но потом оседает, не пугайтесь, так и должно быть.

Его можно сделать в порционных формах или одной большой, как будет удобно.

Ингредиенты

Кабачок - 150 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сметана - 3 ст.л.

Мука пшеничная - 3 ст.л.

  • 132 кКал
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • Б: 4.88
  • Ж: 3.93
  • У: 19.18

Фото готового блюда

4.92

Оценить рецепт

Рейтинг 4.92 из 5
на основе 12 голосов
42 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Возьмите ингредиенты для приготовления пудинга из кабачков в духовке и приступаем.


Кабачок натереть на мелкой тёрке и отжать.


Немного подсолить. Добавить желток яйца и сметану.


Перемешать.


Всыпать муку.


Перемешать и добавить взбитый в пышную пену белок яйца.


Аккуратно перемешать.


Формы смазать маслом, выложить кабачковую массу.


Поставить в разогретую духовку, температура - 170 градусов, на 20 минут.


Пудинг из кабачков готов.


Приятного аппетита.


Пудинг из кабачков в духовке, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Постные лепешки с квашеной капустой

Картофельные зразы с квашеной капустой

Суши-маффины (запеченные)

Зеленый лук по-корейски

Эстонский хлеб (сепик)

Черемша с капустой (салат)

Омлет с яблоком на сковороде

Куриная запеканка в аэрогриле

Салат из тыквы и рукколы

Джем из хурмы

Брокколи с куриной печенью

Лосось в апельсиновом соусе (на сковороде)

Пышное заварное печенье на молоке с глазурью

Смузи из вареной свеклы
Мобильная версия сайта