E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат из редьки и сельдерея

Салат из редьки и сельдерея

Предлагаю вашему вниманию рецепт очищающего салата из зеленой редьки и стебля сельдерея. Пропорции салата произвольные. Для красоты и дополнительного источника клетчатки и витаминов я добавила веточку петрушки. Заправить салат можно на ваш вкус: любым растительным маслом, сметаной или майонезом. Я использовала заправку из смеси майонеза и соевого соуса.

Если свежая редька обладает резким вкусом для вас, используйте способ, который я давала раньше в рецепте окрошки с редькой: залейте натертый корнеплод холодной водой, а потом отожмите и добавьте в салат.

Ингредиенты

Редька зеленая - 80 г

Стебель сельдерея - 1 шт.

Майонез - 1 ст.л.

Соевый соус - 1 ч.л.

Зелень петрушки - 5 г

Получается примерно 2 порции салата.
  • 101 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.
  • Б: 1.98
  • Ж: 8.41
  • У: 4.92

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Возьмем продукты для приготовления салата из редьки и сельдерея и приступим.


Стебли сельдерея хорошо промойте и нарежьте тонкими шайбочками. Можно их натереть на крупной терке, но мне нарезка больше нравится - так салат выглядит красивее.


Зеленую редьку очистите от кожицы и натрите на крупной терке.


Соедините в салатнике подготовленные овощи.


Для приготовления салатной заправки используйте смесь хорошего майонеза и соевого соуса.


У промытой петрушки отрежьте листочки и мелко их порубите.


Остается добавить в салат зелень и полить подготовленной заправкой. Вот и все: салат готов! Сразу подавайте его на стол.


Салат из редьки и сельдерея повышает аппетит и стимулирует работу ЖКТ.


Приятного аппетита!


Салат из редьки и сельдерея, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

  • Есть рекомендации для получения слабительного эффекта: заправьте салат кефиром.
  • Чтобы сделать салат из редьки и сельдерея полезнее, заправьте его йогуртом или сметаной.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Свежие рецепты


Салат из консервированного зеленого горошка и лука

Яичница с творогом

Куриный фарш в блендере (из куриного филе)

Мясо по-гусарски

«Боб Левеш» (венгерский суп)

Блины с припеком (с колбасой)

Курица с арахисом по-китайски

Куриный салат с морковью по-корейски

Блины с ветчиной и яйцом

Багет с чесночным маслом

Полтавский борщ

Салат «Пияз»

Яичница в горшочках в духовке

Ватрушки с творогом из сушек
Мобильная версия сайта