Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыЗакуски
Хе из форели

Хе из форели

Хе из форели можно купить на рынке у корейцев - за 100 граммов вы выложите кругленькую сумму, при этом рыбы там будет минимум. Если вы любите эту закуску, тогда запросто сможете приготовить ее в домашних условиях - готовится она достаточно просто, а получается еще вкуснее покупной.

При желании вы можете положить немного свежего острого перца, если любите, также в эту закуску принято добавлять свежую кинзу по вкусу.

Подают хе из форели как холодную закуску или как салат, к ней обязательно предложат вареный рис.

Ингредиенты

Форель - 500 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Чеснок - 2-3 зубчика

Уксус 9% - 2 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Сахар - 1,5 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Кориандр - 1 ч.л.

Паприка - 1 ст.л.

Масло растительное - 3 ст.л.

  • 113 кКал
  • 12 ч.
  • 12 ч.
  • Б: 11.18
  • Ж: 4.43
  • У: 6.85

Фото готового блюда

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 10 голосов
8 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления хе из форели по-корейски возьмите все продукты по списку к рецепту. Лук, морковь и чеснок почистите, помойте все овощи, обсушите их насухо.


Форель - самая нежная рыба среди лососевых, поэтому и хе из нее получается самым вкусным.


Срежьте филе рыбы с хребта, потом с кожи.


Нарежьте филе брусочком, сложите в глубокую миску.


Всыпьте неполную чайную ложку соли, влейте уксус, перемешайте. Рыба сразу же побелеет от уксусной кислоты, отставьте миску в сторону на 1-1,5 часа.


А пока очистите перец от семечек и плодоножки, нарежьте его тонкой соломкой, нашинкуйте морковь на специальной терке.


Влейте в сковороду растительное масло, положите в него нарезанный полукольцами репчатый лук, обжарьте минуты 2 на умеренном огне до мягкости. Затем добавьте пару-тройку измельченных зубчиков чеснока, всыпьте кориандр и молотую паприку. Перемешайте зажарку, подержите около минуты, выключите плиту.


Спустя указанное время маринования из рыбы выделится много жидкости, ее нужно слить и слегка отжать рыбу.


Теперь влейте соевый соус, всыпьте сахар.


Переложите к рыбе морковь и перец, добавьте зажарку вместе с маслом.


Аккуратно перемешайте хе тыльной стороной ложки, накройте миску пищевой пленкой, отправьте в холодильник часа на 2-3. Если любите хорошо промаринованную рыбу, тогда оставьте в холодильнике на ночь. Время от времени хе нужно перемешивать.


Вкуснейшее хе из форели, приготовленное в домашних условиях, готово! Подают его корейцы с вареным рисом, посыпав рубленой зеленью и кунжутом.


Приятного!


Хе из форели, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Константин
Рыба не про мариновалась внутри сырая осталась ни кислинки ни остринки нет - не советую
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
Константин, 10 шаг написан специально для вас.
0
ответить
AnnI_G Новичок
Хе - это очень вкусно. Я готовлю его из судака, и от порции из форели тоже не отказалась бы:smiletongue:
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
AnnI_G, у меня домашние в его сторону даже смотреть боятся после приготовления, поскольку оно только для меня и я ни с кем им не делюсь:laughcry:
1
ответить
AnnI_G Новичок
Татьяна, значит, вам больше достанется:smiletongue:
0
ответить

Свежие рецепты


Шаньги с тыквой

Варенье из кабачков и грейпфрута

Шаньги с картошкой и грибами

Разборник с конфетами из дрожжевого теста

Соус из горгонзолы

Маковец (польский рецепт)

Шоколадное печенье с вареной сгущенкой

Рисовая пицца

Пирог с топинамбуром

Мятный сахар

Пшенная каша с квашеной капустой

Запеченная голова семги в духовке

Постные тефтели из гречки

Рамен с рыбой
Мобильная версия сайта