E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Форель, запеченная в соевом со

    Форель, запеченная в соевом соусе

    Форель, запеченная в соевом соусе - шикарная рыба на каждый день, которую приготовить под силу всем.

    Ингредиенты

    Форель – 300 г

    Мед – 1 ч.л.

    Соевый соус – 50 мл

    Сок лимона – 1 ст.л.

    Масло растительное – 1 ст.л.

    Соль, перец – по вкусу

    Паприка, сухой чеснок – по вкусу

    Тимьян – 4 веточки

    • 130 кКал
    • 40 мин.
    • 15 мин.
    • 55 мин.

    Фото готового блюда

    4.57

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.57 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Форель, запеченная в соевом соусе – один из моих самых любимых вариантов приготовления этой рыбы. Вкус готовой форели получается бесподобным – здесь присутствует легкая сладковатая нотка, кислинки, аромат трав – бесподобно.


    Форель прекрасно подойдет для сытного и питательного обеда, также ее можно подать к ужину, в сопровождении легкого овощного салата. Запекать форель можно с овощами или картофелем. Если вы любитель подобных сочетаний, если вам нравится сладость в рыбных блюдах, непременно попробуйте рецепт - надеюсь, вам понравится.


    Подготовить все компоненты по списку. Форель выбрать небольшую – 300-350 граммов.


    Разрезать форель по брюшку, вычистить рыбу, ополоснуть и промокнуть бумажными полотенцами.


    После быстренько почистить форель от чешуи. На самой рыбе сделать несколько надрезов. Еще раз рыбу ополоснуть и просушить.


    В мисочку выдавить сок лимона, добавить немного меда и всыпать специи. Соль можно не использовать в рецепте, соевый соус даст солоноватый привкус как раз в нужном количестве. Также добавить в миску ложку растительного масла.


    Влить соевый соус в емкость, все перемешать и снять пробу.


    Форель переложить в форму, залить соусом. Переставить форму в холодильник на полчаса. Спустя время можно прогреть духовку до 180 градусов.


    Добавить в форму веточки тимьяна и отправить форель запекаться – 25-30 минут. После подавать вкуснейшую форель, запеченную в соевом соусе, к столу.


    Приятного аппетита!



    Форель, запеченная в соевом соусе, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Красная рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Семга в пергаменте в духовке
    Кета в горчично-соевом соусе в фольге
    Горбуша с картошкой в фольге в духовке
    Кета запеченная в духовке
    Рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Ставрида в духовке
    Скумбрия в сметане в духовке
    Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке
    Щука в духовке в фольге
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Свиные ребрышки в томатном соусе в духовке
    Шашлык из курицы с сосисками в духовке
    Кок-о-вен
    Картошка-гармошка с помидорами в духовке
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Кус-кус с креветками
    Нут с грибами
    Картофель с розмарином и чесноком в духовке
    Булгур с грибами и луком
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Кабачки с помидорами в микроволновке
    Тушеный лук-порей с рисом и овощами
    Окунь горячего копчения
    Каша из чечевицы в микроволновке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Форель я тоже буду, накладывай! А еще лучше просто отдай формочку с рыбкой!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Alena2018 Автор рецепта
    Алена Прика, махнусь на пару твоих котельчиков)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Alena2018 , не надо махаться, приходи, все вместе умнём
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Трубочки из слоеного теста с творожным кремом
    Капрезе с моцареллой и песто
    Пирог с вареньем из черной смородины

    Фриттата с ветчиной и сыром
    Стручковая фасоль с яйцом в духовке
    Куриные голени в духовке ПП
    Булочки с луком и сыром
    Красные пасхальные яйца
    Жареные вареники на кефире
    Цветы из маршмеллоу для кулича
    Мобильная версия сайта