Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлюда без мяса
Батат на гриле

Батат на гриле

Именно на этом рецепте произошло наше знакомство с бататом.

Сладкий картофель, поджаренный в ароматном масле, на гриле, пришёлся нам по вкусу.

Оказывается, этот овощ очень полезный, поэтому я обязательно буду готовить его чаще. Благо, в магазинах он в доступе и рецептов его приготовления очень много.

Ингредиенты

Батат - 1 шт.

Масло оливковое - 1,5 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Паприка копчёная - 0,5 ч.л.

Перец чили - щепотка

Соль - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

  • 112 кКал
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • Б: 2.12
  • Ж: 5.72
  • У: 14

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
6 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Возьмите необходимые ингредиенты, чтобы приготовить батат на гриле (электрическом).


Масло подойдёт и растительное.


Можно запечь батат в духовке, обернув его фольгой. А проще воспользоваться микроволновкой.


Поместить овощ в пакетик, завязать, в пакете сделать несколько проколов зубочисткой и готовить около 4-5 минут, до мягкого состояния. Время зависит от размера батата и мощности вашей микроволновки.


Дать батату немного остыть.


Затем нарезать.


Приготовить ароматное масло. Для этого надо смешать масло, специи, соль и измельчённый чеснок.


Полить батат маслом со всех сторон.


Жарить батат на электрическом гриле, на максимальной мощности.


Когда батат подрумянится, можно снимать.


Приготовленный на гриле батат вкусен со сметаной)).


Приятного аппетита.


Батат на гриле, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Пюре из гречки

Рыба в кефире на сковороде

Мексиканские рёбрышки в фольге в духовке

Хот-покет (горячий кармашек)

Творожно-кокосовые вафли в вафельнице

Ленивые картофельные зразы с грибами

Ленивые «Орешки» в тарталетках (с вареной сгущенкой)

Хрустящий нут в аэрогриле

Творожная запеканка с протеином

Оладьи с протеином на молоке

Рисовая бабка

Дамплинги со свининой

Салат из кукурузы с яблоками

Тофу с рисовой лапшой
Мобильная версия сайта