Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Овсянка с мясом

    Овсянка с мясом

    Наверное, чаще мы все-таки сочетаем овсянку с чем-нибудь сладким - ягодами, медом, но она вкусна и в соленом виде тоже)). Предлагаю сегодня приготовить быстрый и простой, вкусный, питательный обед для всей семьи, который разнообразит ваше повседневное меню 😊.

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья ("Геркулес") - 150 г

    Свинина - 150 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Масло топленое/растительное - 2 ст. л.

    Вода - 500 мл (+/-)

    Соль, перец - по вкусу

    Получается 3 порции
    • 152 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 4.94
    • Ж: 9.31
    • У: 13.14

    Фото готового блюда

    Elfooboo автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    3 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления овсянки с мясом.


    Нарежьте небольшими кубиками лук, морковь, мясо.


    В сотейнике, кастрюле или сковороде разогрейте масло, обжарьте до прозрачности лук.


    Выложите к луку мясо, обжарьте до легкой румяности.


    Добавьте морковь, продолжайте обжаривать, периодически помешивая. Овсянка приготовится довольно быстро, поэтому мясо и овощи должны быть уже готовыми.


    Всыпьте крупу, залейте водой. На среднем огне под крышкой томите до готовности овсянки. Воды может уйти чуть больше, если вы хотите более вязкую по консистенции кашу.


    Не забудьте посолить, поперчить по вкусу, и можно подавать овсянку с мясом к столу!


    Приятного аппетита!


    Овсянка с мясом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяная каша

    Подборка рецептов

    Овсяная каша с грибами и сыром
    Геркулесовая каша с тыквой
    Овсянка с овощами
    Овсяная каша с яблоками
    Что приготовить из овсянки и мяса? Блюда из овсянки с мясом

    Подборка рецептов

    Овсяноблин в микроволновке
    Овсяное печенье с яблоком на кефире
    Овсянка на кефире на ночь
    Овсянка в духовке
    Мясные котлеты с овсянкой

    Подборка рецептов

    Куриные ПП котлеты в аэрогриле
    Котлеты из печени индейки
    Котлеты из индейки с овсяными хлопьями
    Куриные котлеты с цветной капустой в духовке

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда без мяса (1600)Блюда без мяса на каждый день (1675)Блюда без мяса на обед (1550)Блюда из мяса на ужин (2749)Вторые блюда без мяса (1505)Вторые блюда из мяса (3307)Вторые блюда с мясом на обед (2823)Мясные блюда (4960)Мясные блюда из птицы (1671)Мясные блюда на каждый день (4134)Мясо без лука (1667)Мясо без лука и моркови (1605)Обед без мяса (1538)Обед из мяса (3040)Простые мясные блюда (4169)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Алена Прика
    Ну наконец-то она с мясом!:catwithhearts: С ягодами уже надоела))
    0
    ответить
    Elfooboo Автор рецепта
    Алена Прика, а мои сладкую и не едят..:flushed:
    0
    ответить
    Алена Прика
    Elfooboo, и я не ем - не люблю. А мои только сладкую кушают. Это как с детства приучишь)))
    0
    ответить
    Ната
    Интересное сочетание, с мясом не пробовала.. в планах с креветками приготвоить :smile:
    0
    ответить
    Elfooboo Автор рецепта
    Ната, мм, вкусно будет!:okhand:
    0
    ответить

    Полезные советы

    Сколько мариновать шашлык из свинины?Сколько жарить шашлык из свинины? На мангале и в духовкеКакая часть свинины лучше для шашлыка?Какое мясо для борща лучше?Сколько запекать свинину в духовке? Главное, что нужно знать12 узбекских национальных блюд из мяса, которые стоит попробоватьКалорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?Свинина: польза и вред. Чем полезно сало для организма человека?

    Свежие рецепты


    Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле
    Варенье из яблок без сахара
    Пирожки с красной рябиной в духовке
    Чипсы из огурцов в сушилке
    Муксун в духовке
    Уха из форели с перловкой
    Мидии в кокосовом молоке

    Ун оши
    Гречневая каша-размазня на молоке
    Салат из дайкона с колбасой
    Тушеная квашеная капуста с пшеном
    Компот из айвы и апельсина
    Фаршированные перцы с киноа и фаршем
    Тыквенный мусс с манкой и апельсином
    Мобильная версия сайта