E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Овсянка с мясом

    Овсянка с мясом

    Наверное, чаще мы все-таки сочетаем овсянку с чем-нибудь сладким - ягодами, медом, но она вкусна и в соленом виде тоже)). Предлагаю сегодня приготовить быстрый и простой, вкусный, питательный обед для всей семьи, который разнообразит ваше повседневное меню 😊.

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья ("Геркулес") - 150 г

    Свинина - 150 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Масло топленое/растительное - 2 ст. л.

    Вода - 500 мл (+/-)

    Соль, перец - по вкусу

    Получается 3 порции
    • 152 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 4.94
    • Ж: 9.31
    • У: 13.14

    Фото готового блюда

    Elfooboo автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    3 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления овсянки с мясом.


    Нарежьте небольшими кубиками лук, морковь, мясо.


    В сотейнике, кастрюле или сковороде разогрейте масло, обжарьте до прозрачности лук.


    Выложите к луку мясо, обжарьте до легкой румяности.


    Добавьте морковь, продолжайте обжаривать, периодически помешивая. Овсянка приготовится довольно быстро, поэтому мясо и овощи должны быть уже готовыми.


    Всыпьте крупу, залейте водой. На среднем огне под крышкой томите до готовности овсянки. Воды может уйти чуть больше, если вы хотите более вязкую по консистенции кашу.


    Не забудьте посолить, поперчить по вкусу, и можно подавать овсянку с мясом к столу!


    Приятного аппетита!


    Овсянка с мясом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяная каша

    Подборка рецептов

    Овсяная каша с грибами и сыром
    Геркулесовая каша с тыквой
    Овсянка с овощами
    Овсяная каша с яблоками
    Что приготовить из овсянки и мяса? Блюда из овсянки с мясом

    Подборка рецептов

    Овсяноблин в микроволновке
    Овсяное печенье с яблоком на кефире
    Овсянка на кефире на ночь
    Овсянка в духовке
    Мясные котлеты с овсянкой

    Подборка рецептов

    Куриные ПП котлеты в аэрогриле
    Котлеты из печени индейки
    Котлеты из индейки с овсяными хлопьями
    Куриные котлеты с цветной капустой в духовке

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда без мяса (1600)Блюда без мяса на каждый день (1675)Блюда без мяса на обед (1550)Блюда из мяса на ужин (2749)Вторые блюда без мяса (1505)Вторые блюда из мяса (3307)Вторые блюда с мясом на обед (2823)Мясные блюда (4960)Мясные блюда из птицы (1671)Мясные блюда на каждый день (4134)Мясо без лука (1667)Мясо без лука и моркови (1605)Обед без мяса (1538)Обед из мяса (3040)Простые мясные блюда (4169)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Алена Прика
    Ну наконец-то она с мясом! С ягодами уже надоела))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Elfooboo Автор рецепта
    Алена Прика, а мои сладкую и не едят..
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Elfooboo, и я не ем - не люблю. А мои только сладкую кушают. Это как с детства приучишь)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната
    Интересное сочетание, с мясом не пробовала.. в планах с креветками приготвоить 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Elfooboo Автор рецепта
    Ната, мм, вкусно будет!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Сколько мариновать шашлык из свинины?Сколько жарить шашлык из свинины? На мангале и в духовкеКакая часть свинины лучше для шашлыка?Какое мясо для борща лучше?Сколько запекать свинину в духовке? Главное, что нужно знать12 узбекских национальных блюд из мяса, которые стоит попробоватьКалорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?Свинина: польза и вред. Чем полезно сало для организма человека?

    Свежие рецепты


    Жареный рис с соусом терияки
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мукрам
    Постные конфеты с кокосовой стружкой
    Вафли из вареного риса

    Постный гороховый суп-пюре с оливками
    Перлотто с курицей
    Ризотто из макарон
    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Мобильная версия сайта