E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты
Салат с брюссельской капустой

Салат с брюссельской капустой и курицей

Сытный, вкусный, полезный салат всего из нескольких ингредиентов, который станет не только хорошей закуской, но и полноценным вторым блюдом на обед или основным блюдом на ужин.

Ингредиенты

Куриное филе - 250 г

Брюссельская капуста - 150 г

Картошка мелкая - 8-10 штук

Растительное масло - 50 мл

Соль и перец - по вкусу

Сыр твердый - 30 г

Укроп - 5 г

  • 136 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 9.14
  • Ж: 7.08
  • У: 8.67

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления салата с брюссельской капустой и курицей.


Брюссельскую капусту отварите в слегка подсоленной воде 5-6 минут.


Мелкую картошку также отварите в кожуре в подсоленной воде до готовности.


Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на растительном масле. Посолите и поперчите по вкусу.


После выложите филе в салатник.


Добавьте брюссельскую капусту.


Отварную картошку разрежьте на две части и обжарьте в растительном масле на сковороде.


Добавьте картошку в салат. Перемешайте брюссельскую капусту, куриное филе и картошку.


Салат с брюссельской капустой и курицей готов. При подаче посыпьте его нарезанным укропом и тертым сыром.




Салат с брюссельской капустой и курицей, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Торт Медовик со сметанным кремом и сгущенкой

Банановые вафли на кефире

Салат с брюссельской капустой и курицей

Птитим с лисичками

Яблочное варенье на зиму для пирогов

Диетический торт «Наполеон» (ПП)

Куриная печень в сметане в мультиварке

Салат «Европа»

Токаш (казахская лепешка)

Жаркое из куриной печени

Коктейль «Апероль сауэр с голубикой»

Сушеный лук

Пицца в мультипекаре

Ризотто из полбы с овощами
Мобильная версия сайта