Зразы из рыбы с зеленым горошком

Name: Зразы из рыбы с зеленым горошком
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8

Ингредиенты

Филе рыбное - 500 грамм

Лук репчатый - 1 шт.

Батон белый - 70 грамм

Горошек зеленый замороженный - 150 грамм

Подсолнечное масло - 100 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Сухари панировочные - 100 грамм

202 кКал
1 ч.
1 ч.

Фото готового блюда

Zoya7 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

30 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Рыбным блюдам я всегда отдаю предпочтение, а также люблю горох всех видов. В этом рецепте я соединила эти два продукта. А именно рыбное филе и зеленый горошек. Что получилось, судить вам. А мне понравилось - просто, вкусно и очень сочно!

Для приготовления рыбных зраз с зеленым горошком понадобятся следующие ингредиенты.

Ингредиенты для зраз из рыбы с зеленым горошком

В миску кладем рыбное филе, у меня толстолобик.

Добавляем репчатый лук.

И вымоченный в холодной воде, а затем отжатый белый батон.

Рыбное филе, лук репчатый и батон дважды пропускаем через мясорубку. Солим и перчим по вкусу. Фарш на зразы готов.

Готовим начинку. Зеленый замороженный горошек варим 7-10 минут. Затем взбиваем блендером. Солим по вкусу. Можно взять консервированный горошек, но его солить не нужно.

Из рыбного фарша делаем лепешку, на середину которой выкладываем начинку из горошка.

Формируем зразы продолговатой формы.

Обваливаем в панировочных сухарях.

Жарим зразы во фритюре до румяной корочки.

Рыбные зразы с зеленым горошком готовы. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.

Готовые зразы из рыбы с зеленым горошком

Быстро, просто и вкусно. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Зразы

Подборка рецептов

Зразы картофельные с грибами

Зразы отбивные (по технологической карте)

Зразы картофельные с фаршем

Зразы куриные с грибами

Рыбные котлеты

Подборка рецептов

Рубленные рыбные котлеты

Рыбные котлеты с кабачком в духовке

Белип (котлеты из рыбы)

Котлеты из свежемороженой сельди

Котлеты с хлебом

Подборка рецептов

Котлеты по-гречески

Котлеты из свежемороженой сельди

Котлеты из индейки и курицы

Котлеты из сазана

Котлеты на сковороде

Подборка рецептов

Котлеты из куриного фарша с сыром на сковороде

Гречаники без мяса (с картофелем) на сковороде

Котлеты по-гавайски

Крокеты из фасоли

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Компот из айвы и апельсина	Фаршированные перцы с киноа и фаршем	Тушеная квашеная капуста с пшеном	Тыквенный мусс с манкой и апельсином	Компот из яблок, винограда и апельсинов	Цукаты из свеклы	Фламандский яблочный пирог
Пирог с черемшой и творогом	Смузи из цветной капусты	Чай из топинамбура	Маринованная капуста по-немецки	Луковое пюре (по мотивам чувашской кухни)	Утка на соли целиком	Меги ча (жареная морская капуста с говядиной)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Зразы из рыбы с зеленым горошком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты