Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    s
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Морской окунь запеченный в духовке с помидорами черри

    Морской окунь запеченный в духовке с помидорами черри

    Ингредиенты

    Окунь морской: 2 тушки;

    Помидоры черри: 6 шт;

    Лук порей: по вкусу;

    Розмарин: 0.5 чайной ложки;

    Соль: 1 чайная ложка;

    черный молотый перец: по вкусу;

    • 0 кКал

    Фото готового блюда

    Аймкук автор рецепта
    4.94

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.94 из 5
    на основе 32 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    28 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Морской окунь обладает целым рядом гастрономических преимуществ: его мясо не пахнет тиной, он не костлявый и размер его тушки является оптимальной порцией на одного человека. Сегодня мы с вами будем готовить очень простое и вкусное блюдо - морской окунь по-средиземноморски запеченный в духовке с помидорами черри. 

    Фотографии морского окуня

    Рыбу очистить и вымыть. Посолить, поперчить и приправить розмарином со всех сторон.

    Морской окунь с помидорами черри, фото
    Противень смазать растительным маслом и выложить в него тушки морского окуня. Нарезать кольцами лук порей, а помидоры черри разрезать пополам. Посолить овощи и выложить в форму для запекания поверх рыбы. Духовой шкаф разогреть до 200 градусов и убрать в него противень с морским окунем, запекать около 40 минут.

     
    Морской окунь запеченный в духовке, фото
    Морской окунь готов его можно подавать к столу с гарнирами из картофеля или риса. Также с этим блюдом отлично будут сочетаться маслины и различные соления.

    Фотография морского окуня запеченного в духовом шкафу
    Приятного аппетита!


    Морской окунь запеченный в духовке с помидорами черри, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рыба с овощами в духовке

    Подборка рецептов

    Камбала по-итальянски
    Горбуша по-итальянски
    Минтай с овощами в фольге в духовке
    Креветочная рыба запеченная в духовке
    Рыба с овощами

    Подборка рецептов

    Треска в пергаменте в духовке
    Форель на овощной подушке в духовке
    Скумбрия, запечённая с овощами в духовке
    Форель запеченная в духовке
    Рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Форель, запеченная в фольге с апельсинами
    Камбала в сметане в духовке целиком
    Рыба в горшочках с овощами
    Язь с картошкой в духовке
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат из свеклы с жареным луком
    Вяленая свекла в духовке
    Оладьи из кабачков с псиллиумом
    Постные щи из пекинской капусты с фасолью
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Несладкие сырники с начинкой из яйца и зеленого лука
    Котлеты говяжьи на пару
    Соте из кабачков и баклажанов
    Бедро индейки в духовке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Марина
    Приготовила точно по рецепту, очень вкусно получилось!!
    Фото
    1
    ответить
    Аймкук Автор рецепта
    Марина, благодарю Вас за фото отзыв, действительно здорово вышло :smile:
    1
    ответить
    Алена
    Ау меня получилась вкусненькая рыбка и совсем не сухая =) Спасибо!
    1
    ответить
    Морская крысь
    40 минут - слишком долго для морского окуня. 20 минут хватает "за глаза", и рыба сухой не будет.
    А чтобы лук и помидоры успели пропечься, их лучше слегка протушить отдельно, и потом уже добавить к рыбе.
    1
    ответить
    Кот
    Очень просто и вкусно!!!
    0
    ответить
    Госья
    Плохой рецепт, рыба будет сухая!!!!
    0
    ответить
    Татьяна
    Для того чтобы рыба была нежнее можно добавить буквально одну-две чайных ложек сметаны или майонеза и обмазать рыбу вместе с приправами. Остальное все по рецепту. Я приготовила именно так. Рыба очень нежная.
    0
    ответить
    Светлана
    Есть конечно можно, но немного суховато получилось, и я недосолила (((, а так подойдет для очень ленивых хозяек
    0
    ответить
    марина
    Попробовала.Вкусно:-)
    0
    ответить
    марина
    Вкусно...попробовала:-)
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Чебуреки с рыбой
    Кабачки в томате (с луком и морковью)
    Томатный суп с фаршем
    Кыстыбый с пшеном и тыквой
    Синнабоны из слоеного бездрожжевого теста
    Кацу-сандо
    Жареная вермишель с сосисками на сковороде

    Щи из квашеной капусты с копченостями
    Соус из кабачковой икры к макаронам
    Спринг-роллы с тунцом
    Роллы «Унаги маки»
    Молдавский торт «Шапка Гугуцэ» с вишней
    Салат «Зеленая богиня»
    Гречка с креветками
    Мобильная версия сайта