Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из свеклы с жареным луком

    Салат из свеклы с жареным луком

    Вариантов салатов со свеклой огромное количество. Предлагаю простой салат из отварной свеклы с жареным луком. Готовится просто и быстро.

    Ингредиенты

    Свекла - 350-400 г

    Репчатый лук - 200 г

    Растительное масло (рафинированное) - 4-5 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    • 155 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.

    Фото готового блюда

    Марина автор рецепта
    4.88

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.88 из 5
    на основе 75 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    35 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Свекла – овощ уникальный, с массой полезных свойств. Употреблять ее можно в печеном, сыром, маринованном или отварном виде. Отварную свеклу чаще всего используют для приготовления салатов.


    Предлагаю наипростейший салат из свеклы с жареным луком. При минимуме ингредиентов и простоте приготовления получается вкусный салат. Попробуйте!


    Для начала подготовим продукты для приготовления салата из свеклы с луком и маслом.

    Ингредиенты для салата из свеклы с жареным луком


    Свеклу тщательно моем, кладем в кастрюлю с горячей водой (добавлять соль не надо), закрываем крышкой и отвариваем до готовности. Затем остужаем.

    Положить свеклу в воду


    Репчатый лук нарезаем мелким кубиком и выкладываем в сковороду с разогретым маслом. Жарим его на небольшом огне до мягкости.

    Обжарить лук


    Остывшую свеклу очищаем от кожицы и натираем на крупной терке или на терке для корейской морковки.

    Натереть свеклу


    В миску со свеклой выкладываем жареный лук вместе с маслом, на котором он жарился. Добавляем соль и перец по вкусу, перемешиваем.

    Положить к свекле лук


    Вот и все, салат из свеклы с жареным луком готов. Приятного аппетита!

    Рецепт салата из свеклы с жареным луком


    Салат из свеклы с жареным луком, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты к шашлыку

    Подборка рецептов

    Салат из пекинской капусты и редиски
    Салат из моркови и кукурузы
    Салат из огурцов и яиц
    Черемша по-корейски
    Салат из свеклы

    Подборка рецептов

    Винегрет с фасолью
    Винегрет слоями
    Салат «Гранатовый браслет» с копченой курицей
    Салат со свеклой и колбасой
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с авокадо и свеклой (ПП)
    Салат из тыквы с чесноком и яйцом
    Салат из баклажанов по-корейски
    Салат «Щетка» с редькой
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Томатный суп-пюре с рисом
    Рассольник с фасолью и солеными огурцами
    Филе индейки запеченное в духовке
    Рыбные щи с горбушей
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат с киноа и овощами
    Салат с пекинской капустой, огурцом и редиской
    Грузинский салат с грецкими орехами
    Салат из сырых кабачков
    Постные салаты из свёклы

    Коллекция рецептов

    Салат «Ромашка» со свежей свеклой
    Салат «Перуанский»
    Винегрет с корейской морковкой
    Винегрет с маринованной капустой
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Салат из цветной капусты с яблоками
    Салат с нутом, помидорами и огурцами
    Салат из моркови и кукурузы
    Салат «Осенняя Свежесть»

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Иван
    Очень вкусно мне понравилось Спасибо за рецепт
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Иван, рада, что салат понравился) Спасибо за отзыв)
    1
    ответить
    ни как
    Вкусный салат, но для меня немного пресноватый. Поэтому к свёкле и жареному луку добавила пару зубчиков чесночка - вкус стал более ярче.
    Фото
    7
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Анжелика, можно для пикантности и чеснок добавить.
    2
    ответить
    Анжелика
    Вкусный салатик Мариш!:bestofthebest:
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Ликусь:smile:
    0
    ответить
    Milanika
     Какой же простой и вкусный салат!
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Согласна с тобой, Людочка))
    0
    ответить
    diana1616
    Замечательный вариант свекольного салата!:bestofthebest:
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Светочка:smile:
    0
    ответить
    Матильда
    Так все просто? Супер!
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Точно, точно:smile: У нас на работе этот салатик пользовался популярностью.
    0
    ответить
    Владимир
    Так а что, уже не пользуется популярностью ???
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Владимир, пользуется по-прежнему, только я там уже не работаю.
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Про салат «Оливье»-93 с бужениной и игристое
    Холодный жасминовый чай
    Гречка с ветчиной
    Ризотто с угрем (копченым)
    Жареная рыба в манке на сковороде
    Зеленая гречка с тыквой
    Палочки из слоеного теста с корицей и сахаром

    Булочки «Узелки»
    Тыквенный кекс с апельсиновой помадкой
    Пюре из кольраби
    Холодец свиной домашний (из ножек и мяса)
    Манты из щуки
    Перловка со сметаной
    Салат из сала и соленых огурцов
    Мобильная версия сайта