Омлет со стручковой фасолью, горошком и помидором

Омлет с овощами - это идеальный вариант сытного завтрака, который даст силы и энергию до самого обеда. Да и на ужин вполне сгодится...

Ингредиенты

Куриные яйца - 2 шт.

Сливки 10% - 80 мл

Горошек консервированный - 3 ст.л.

Стручковая фасоль - 80 г

Помидоры - 1 шт.

Соль, перец - по вкусу

Паприка - 0,5 ч.л.

Сухой чеснок - 1 ч.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

102 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

Alena2018 автор рецепта

4.8

Оценить рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 5 голосов

22 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовить все продукты, которые нужны для омлета. Сливки по желанию можно заменить молоком, также можно добавить разные специи по вкусу.

Помидор сполоснуть и просушить, нарезать томат средними по размеру кусочками.

Добавить к помидору консервированный горошек и стручковую фасоль.

В небольшой мисочке соединить куриные яйца и сливки 10% жирности.

Добавить в смесь соль, молотый перец, паприку и сухой чеснок. Слегка взболтать сливки и яйца.

В сковороде разогреть немного масла, выложить овощи. Жарить 5-7 минут на умеренном огне.

После влить к овощам омлетную смесь. Прикрыть сковороду крышкой, готовить 4-5 минут. Готовый омлет со стручковой фасолью, горошком и помидором подавать к столу.

Приятного вам аппетита!

Омлет со стручковой фасолью, горошком и помидором, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

Полезные подборки и рецепты ...

Омлет на сковороде

Подборка рецептов

Омлет с картошкой на сковороде

Омлет с кабачком и шпинатом

Омлет с курицей

Фриттата с хлебом

Омлет с помидорами

Подборка рецептов

Омлет с сосисками и помидорами

Омлет в микроволновке с помидорами и сыром

Омлет с ветчиной и помидорами

Омлет из тофу

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Малиновый смузи с бананом и черной смородиной

Ленивые вареники без яиц

Блинчики с куриным фаршем и капустой

Омлет в мешочке с молоком

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Свинина в абрикосовом соусе на сковороде

Чечевица с гречкой

Путтанеска (путанеска)

Жареные манты на сковороде

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Сациви из куриной грудки	Гречка с овощами в аэрогриле	Пюре из батата и тыквы	Бабка из вермишели	Салат «Весенний» с крабовыми палочками	Кунжутные вафли (с кунжутом)	Баклажаны в чесночном соусе
Какао на воде без молока	Мясные шарики (митболы) с сыром	Мюсли в аэрогриле	Царская шаурма	Диетический соус для шаурмы	Вермишель с луком и морковью на сковороде	Спринг-роллы с нори

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное