Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыКотлеты
Котлеты из фарша и капусты на сковороде

Котлеты из фарша и капусты на сковороде

Котлеты могут быть вкусными даже с малым содержанием мяса. Добавьте в фарш размягченную свежую капусту, лучше молодую.

Ингредиенты

Фарш мясной (любой) - 200 г

Капуста белокочанная - 300 г

Лук репчатый - 80 г

Крахмал (или мука) - 2 ч.л. (с горкой)

Сметана - 1 ст.л. (полная, если фарш не жидкий)

Петрушка - 10 г

Яйцо - 1 шт.

Соль - 1 ч.л.

Кориандр - 0.5 ч.л.

Перец черный - по вкусу

Мука - для панировки

Растительное масло - для жарки

Выход: 12 штук
  • 148 кКал
  • 1 ч. 10 мин.
  • 1 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 42 голосов
28 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Бюджетный вариант котлет, который может выручить хозяйку в нужной ситуации.


Для приготовления котлет из фарша и капусты на сковороде подготовьте необходимые продукты.


Капусту измельчите удобным способом, чтобы оставались небольшие кусочки. Можно натереть ее на корейской терке.


Я использовала блендер.


Залейте капусту крутым кипятком и оставьте на 3 минуты. Затем воду слейте и отожмите.


Добавьте в миску измельченный лук и фарш. Посолите и посыпьте специями.


Добавьте к фаршу 1 яйцо, сметану, рубленую петрушку, а также немного крахмала или муки.


Хорошенько вымесите фарш до однородности.


Сформируйте круглые котлетки и обваляйте их в муке


Обжарьте котлеты из фарша и капусты на сковороде в хорошо разогретом растительном масле сначала с одной стороны.


Затем переверните на другую сторону и поджарьте до золотистой корочки.


Для более диетического варианта эти же котлеты вы можете запечь в духовке без панировки, а готовые смазать сливочным маслом для сочности.


На стол котлеты из фарша с белокочанной капустой подавайте с любыми свежими салатами или маринадами.


Приятного!


Котлеты из фарша и капусты на сковороде, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Гость
Спасибо большое за вкусный рецепт! Моему внуку 2 года, есть капусту не заставишь. А эти котлеты с капустой ему очень понравились!
0
ответить
Лана Автор рецепта
Спасибо вам за отзыв, я очень рада, что котлеты понравились вашему малышу!
0
ответить
Вера
Отличный рецепт, так как вместо яйца крахмал. С яйцами котлеты получаются более жесткими.
0
ответить
Отличные котлеты, как раз как я люблю, без гарнира, онли мяско и овощи:bestofthebest:
2
ответить
Интересная идея, сочные котлетки должны быть:bestofthebest:
0
ответить

Свежие рецепты


Ленивый торт «Дамские пальчики»

Апельсиновая карамель

Кисель из семян льна

Бутерброды с огурцом и помидором

Тальятелле с креветками

Салат «Стамбул»

Тарт тропезьен

Курица «Выходи за меня замуж»

Шукеты

Соус из брынзы

Зеленый горошек сувид (су-вид)

Орехово-сырная намазка

Запеканка из зернистого творога

Салат «Нуар»
Мобильная версия сайта