Куриная грудка со шпинатом и сливками

Чтобы куриная грудка получилась вкусной, сочной и мягкой, попробуйте приготовить ее в сливочном соусе со шпинатом по этому рецепту. Блюдо действительно быстро готовится, а получается невероятно вкусным, особенно если на гарнир отварить пасту хорошего качества.

Ингредиенты

Куриная грудка - 300 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Шпинат - 50 г

Сливки - 200 г

Соль и перец - по вкусу

Чеснок - 1-2 зубчика

Укроп - несколько веточек

Масло растительное - 2 ст.л.

115 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

Татьянаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 12 голосов

37 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите необходимые продукты для приготовления куриной грудки со шпинатом и сливками на сковороде. Лук и морковь почистите, помойте вместе с филе, обсушите. Сливки берите хорошего качества среднего процента жирности.

Разогрейте в сковороде немного рафинированного растительного масла, выложите в него измельченный лук и морковь, тушите на умеренном огне минут 5.

Филе нарежьте средними кусочками, переложите в сковороду, тушите минут 7-10, при необходимости можно накрыть крышкой.

Шпинат разберите на листики, промойте тщательно от земли и песка, отрежьте стебли. Листья нарежьте, как вам больше нравится, всыпьте их в сковороду вместе с измельченным чесноком. Подержите шпинат пару минут на сильном огне, он сразу же пустит воду и прилично уменьшится в объеме.

Сразу же влейте сливки, посолите и поперчите по своему вкусу. Готовьте на среднем огне минуты 3-5 максимум. Качественные сливки практически сразу начнут загустевать, тогда добавьте нарубленный укроп, перемешайте и выключите плиту.

Очень вкусная, сочная и нежная на вкус куриная грудка со шпинатом и сливками готова. Отварите спагетти или любые другие макароны и подавайте к столу.

Приятного.

Куриная грудка со шпинатом и сливками, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Тушеная куриная грудка

Подборка рецептов

Бигус с курицей в мультиварке

Подлива из курицы с овощами

Подлива из курицы со стручковой фасолью

Курица в сливочно-грибном соусе на сковороде (из грудки)

Курица тушеная

Подборка рецептов

Куриные голени на сковороде в сметанном соусе

Куриное филе в сметане на сковороде

Куриная грудка в горшочках

Курица в кокосовом молоке

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Салат из щавеля и свежих овощей

Мясные котлеты с морковью в духовке

Сабайон (крем-соус)

Салат с грецкими орехами и колбасой

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Плов из утки в мультиварке

Котлеты из индейки с картошкой

Куриный суп со шпинатом и яйцом

Щи из щавеля на мясном бульоне

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Прохожий

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Ольга

Отличный рецепт на скорую руку. Ароматы стоят волшебные!

Фото

ответить

Татьяна Автор рецепта

Ольга, спасибо за отзыв и вкусное фото)

ответить

Анжелика

Очень вкусно, Танюш!🏆

ответить

Картофель с беконом в фольге в аэрогриле	Луковые бутерброды в духовке	Шелпеки на кефире	Пицца на черном тесте	Минтай в сметанно-томатном соусе	Пюре из батата со сливками	Эчпочмак из слоеного теста
Сырники с инжиром	Доширак с сосисками на сковороде	Тыквенный кекс в аэрогриле	Манная каша с грушей	Салат «Боярыня» с маринованными опятами	Тушенка из рыбы в афганском казане	Спринг-роллы с яйцом и курицей

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Куриная грудка со шпинатом и сливками

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты