Салат с кальмаром и капустой

Кальмар сам по себе - пресный продукт, но в сочетании с "яркими" ингредиентами он начинает проявлять свой нежный и приятный вкус.

Сегодня я сделала свежий и легкий салат с капустой и свежим огурцом.

Такой салат отлично подойдет на праздничный стол или будет быстрым перекусом в будний день.

Как и у любого салата, ингредиенты регулируются по количеству, но главными здесь, безусловно, будут свежий кальмар и капуста.

Ингредиенты

Кальмар (свежий, очищенный) - 200 г

Яйцо куриное (вареное) - 1 шт.

Огурец свежий - 100 г

Капуста белокочанная - 200 г

Майонез - 3 ст.л.

Укроп - по вкусу

128 кКал
0 ч. 45 мин.
0 ч. 45 мин.

Фото готового блюда

Мария автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

14 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Приготовить продукты для салата с кальмаром и капустой.

Кальмара положить на 2-3 минуты в кипящую воду.

Затем нарезать небольшими полосками.

Огурец нарезать кубиком.

И так же яйцо.

Капусту некрупно нашинковать и немного помять.

Собрать всё в одной тарелке.

Добавить мелко нарезанный укроп, майонез. Посолить и поперчить.

Перемешать и дать салату настояться с полчаса.

Салат с кальмаром и капустой готов.

Приятного аппетита.

Салат с кальмаром и капустой, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с майонезом

Подборка рецептов

Салат с консервированным лососем и рисом

Салат «Открытие»

Салат «Зимний» с колбасой (классический рецепт)

«Оливье» с кукурузой

Салат с капустой и огурцом

Подборка рецептов

Салат «Овощное раздолье»

Салат из белокочанной капусты и маринованных огурцов

Салат из краснокочанной капусты с горошком

Витаминный салат из краснокачанной капусты

Салаты с морепродуктами

Подборка рецептов

Салат с консервированными мидиями

Салат с мидиями в масле

Салат с кальмаром, огурцом и яйцом

Салат с мидиями и кальмарами

Салаты с кальмарами и огурцами

Подборка рецептов

Салат с кальмарами и кукурузой

Салат с кальмаром и картошкой

Салат с сушеными кальмарами

Салат с кальмаром-гриль, фруктами и зеленью

Капустные салаты

Подборка рецептов

Салат с красной капустой и вялеными помидорами

Салат с копченой курицей и морской капустой

ПП салат с шампиньонами

Маринованная капуста с перцем быстрого приготовления

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из крапивы с яйцом и огурцом

Итальянский салат с блинами

Салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой

Салат с крабовыми палочками без кукурузы

Салаты на день рождения

Коллекция рецептов

Салат «Гранатовый браслет» с корейской морковью

Салат «Гнездо глухаря» с чипсами

Овощной салат «Весеннее настроение»

Салат «Царский» с красной икрой и креветками

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анжелика

Вкусный салатик!:bestofthebest:

ответить

Мария Автор рецепта

Анжелика, спасибочки!

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Кабачковая икра с сыром	Маринованный лук с лимонной кислотой	Домашний концентрат горохового супа	Судак с креветками	Сырники с тыквой и рисовой мукой	Ягодный флан	Салат из дайкона с жареным луком
Картошка с курицей в мультиварке со сметаной	Белый суп с курицей	Творожная запеканка с вареньем	Корейские блинчики из дайкона	Цукаты из черноплодной рябины	Пирожное «Тыковки»	Овсяная каша с грушей и бананом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с кальмаром и капустой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты