Расширенный поиск
s
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСоусы
Постный майонез из цветной капусты

Постный майонез из цветной капусты

Одним из самых популярных соусов в мире является майонез. На сегодняшний день разновидностей майонеза - сотни. Мы привыкли заправлять салаты и другие блюда майонезом. Ведь с майонезом все вкуснее! Есть один большой минус в этом чудо-соусе - это его высокая калорийность и, если магазинный, то много вредных добавок.

Предлагаю приготовить легкий майонез из цветной капусты с добавлением растительного масла. Получается вкусный, ароматный соус, которым можно заправить салаты, подать к мясу, рыбе или овощам. А еще этот майонез постный и подходит для вегетарианцев.

Ингредиенты

Цветная капуста - 400 г

Масло растительное (без запаха) - 100 мл

Горчица - 1 ст.л.

Сок лимона - 2 ст.л.

Соль, черный перец - по вкусу

  • 189 кКал
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • Б: 2.05
  • Ж: 18.29
  • У: 4.86

Фото готового блюда

4.6

Оценить рецепт

Рейтинг 4.6 из 5
на основе 5 голосов
15 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые ингредиенты для постного майонеза из цветной капусты. Как видите, их совсем не много.


Специи для майонеза можете добавить по своему вкусу. Я частенько добавляю сушеный чеснок, если его надо подать к мясу или рыбе, ну а для салатов, используйте классический вариант.


Для приготовления майонеза можно использовать как свежую, так и замороженную капусту.


Цветную капусту промойте и разделайте на соцветия или порежьте на небольшие кусочки.


Капусту выложите в ковш, залейте водой и поставьте на плиту. Доведите до кипения и варите 10-15 минут.


Когда капуста будет готова, слейте всю жидкость.


Переложите капусту в блендер. Также можете воспользоваться погружным блендером.


Измельчите капусту в однородное пюре. Дайте ей остыть, затем небольшими порциями вливайте растительное масло, при этом непрерывно взбивая.


Добавьте горчицу, соль и черный молотый перец.


Влейте лимонный сок и снова взбейте до однородности.


Постный майонез из цветной капусты готов. Переложите его в подходящую тару и храните в холодильнике 3-4 дня.


Подавайте с чем любите. Приятного аппетита!!


Постный майонез из цветной капусты, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Яна Новичок
Спасибо большое за рецепт! Получился красивый и очень вкусный соус, не ожидала:flushed:. От себя добавила: рисовый уксус (замена лимона), куркумы чуть-чуть, сушеный чеснок и зелень. Вкуса цветной капусты практически нет, консистенция бархатистая:bestofthebest:
2
ответить
aурика Автор рецепта
Яна, на здоровье!!!
0
ответить

Свежие рецепты


Свинина с кабачком и помидорами

Бёрики (калмыцкие пельмени)

Соус Болоньезе с фрикадельками

Сдобнушки деревенские на сметане в духовке

Деревенские кокурки

Варенье из крыжовника (классический рецепт)

Жареная картошка с салом в мультиварке

Беляши с картошкой в духовке

Грибы с зеленью и чесноком

Яичница с вином

Рваная телятина в духовке

Творожные бейглы в духовке

Салат «Фруктовая фантазия»

Желе из крыжовника на зиму (классический рецепт)
Мобильная версия сайта