Салат с фунчозой и чукой

Чука - весьма полезный и низкокалорийный продукт. Водоросли из Китая давно стали популярными и используются в виде гарнира, в качестве добавки к суши или в салаты.

На вкус они достаточно специфичны и с первого раза могут не понравиться. Но, как говорится, аппетит приходит во время еды...))

В таком салате, уверена, чука понравится всем. Её аромат и лёгкая хрустинка придадут пикантности салату и вы получите огромную порцию витаминов.

Ингредиенты

Фунчоза - 50 г

Чука - 150 г

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Масло растительное - 1 ст.л.

Перец красный - 1 ч.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

144 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 2.28
Ж: 5.69
У: 21.81

Фото готового блюда

Мария автор рецепта

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов

6 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Приготовить продукты для салата с фунчозой и чукой.

Фунчозу залить кипятком и оставить на 3 минуты, затем промыть и нарезать ножницами произвольно.

С чуки слить жидкость и добавить её к фунчозе.

Морковь натереть на тёрке для корейской морковки или нарезать тонкими полосочками.

Масло, соевый соус, измельченный чеснок, перец красный и чёрный (по вкусу) соединить.

Заправить основные ингредиенты и перемешать.

Салат с фунчозой и чукой готов.

Приятного аппетита.

Дополнения к рецепту

Перед подачей можно посыпать салат кунжутом.
Дайте салату настояться в холодильнике пару часов.

Полезные подборки и рецепты ...

Фунчоза по корейски - как сделать?

Подборка рецептов

Фунчоза с креветками

Фунчоза по-корейски

Дакжим (курица с овощами по-корейски)

Салат с фунчозой и корейской морковью

Салат с фунчозой и овощами

Подборка рецептов

Теплый салат с фунчозой, курицей и овощами

Фунчоза по-корейски

Фунчоза с мидиями и овощами

Cалат «Харбинский»

Постные салаты с фунчозой

Подборка рецептов

Салат с фунчозой и овощами

Фунчоза с овощами в соевом соусе

Фунчоза с грибами и овощами по-корейски

Фунчоза с овощами с соусом терияки

Салаты с фунчозой

Подборка рецептов

Салат с фунчозой и морской капустой

Салат с фунчозой и корейской морковью

Салат с фунчозой, шампиньонами и овощами

Салат с фунчозой и кукурузой

Фунчоза

Рецепты по ингредиенту

Фунчоза с креветками

Cалат «Харбинский»

Салат с блинами, фунчозой и ветчиной

Жареные креветки с фунчозой

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лодочки из слоеного теста с яйцом	Лепешка роти с творожным сыром	Лодочки из слоеного теста с картошкой	Пицца с окороком и бурратой	Японский чизкейк из греческого йогурта	Пикадильо	Салат из свеклы с дижонской горчицей
Салат «Морячок»	Филе камбалы в брикетах в духовке	Соус из майонеза для макарон	Суп с авокадо	Вафли с маком в вафельнице	Сырные пышки	Лепешка роти с сыром и творогом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с фунчозой и чукой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты