E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с квашеной капустой и кукурузой

    Салат с квашеной капустой и кукурузой

    Простой и полезный в приготовлении салат. В нём очень удачный, по-моему мнению, баланс вкусов: кислое, сладкое и солёное. А количество различных красок в салате радует глаз и повышает желание его съесть)))

    Ингредиенты

    Квашеная капуста - 500 г

    Консервированная кукуруза - 1/2 банки (140 г)

    Яблоко - 1/2 шт. (90 г)

    Морковь - 1/2 шт. (75 г)

    Болгарский перец - 1/2 шт. (60 г)

    Петрушка - 20 г

    Фиолетовый лук - 30 г

    Мёд - 1 ст.л.

    Соль, чёрный перец - по вкусу

    Оливковое масло - 4 ст.л. (или по вкусу)

    • 75 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.
    • Б: 1.58
    • Ж: 4.16
    • У: 8.52

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата с квашеной капустой и кукурузой подготовьте необходимые продукты по списку. Репчатый лук можете использовать любой, но лучше если он будет не жгучий.


    Если ваша капуста слишком солёная, то можете её предварительно промыть в холодной воде, но я этого не делала. Отожмите квашеную капусту от лишнего сока и нарежьте на более мелкие кусочки. А морковь натрите на тёрке.


    Половинку яблока очистите от кожуры и нарежьте. Также мелко порежьте болгарский перец. Добавьте консервированную кукурузу (только без жидкости!).


    Меленько нарежьте лук и петрушку. Чем мельче вы сможете нарезать эти компоненты, тем лучше (но не измельчайте их блендером).


    Осталось заправить салат. Для этого соедините оливковое масло с жидким мёдом и чёрным перцем. Добавьте заправку в салат и перемешайте. Попробуйте салат на вкус и только на этом этапе при необходимости посолите салат.


    Салат с квашеной капустой и кукурузой готов! Мне ещё нравится есть его с чёрным хлебушком.


    Приятного аппетита!


    Салат с квашеной капустой и кукурузой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с ананасом и огурцами
    Салат Вальдорф (Уолдорф)
    Салат из репы и капусты
    Салат из редиски и огурцов с маслом
    Салат с консервированной кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат «Гнездо глухаря» с ветчиной
    Салат «Мазурка»
    Салат из молодой капусты с кукурузой
    Салат из пекинской капусты и крабовых палочек
    Салаты с квашеной капустой

    Подборка рецептов

    Винегрет с грибами
    Салат с квашеной капустой и колбасой
    Винегрет без картошки
    Салат из квашеной капусты с апельсином
    Постные салаты

    Подборка рецептов

    Салат из листьев одуванчика
    Салат с морковью и болгарским перцем (по-корейски)
    Салат из свежих огурцов с пекинской капустой
    Салат из рапанов с овощами и грибами
    Постные салаты с кукурузой

    Подборка рецептов

    Мексиканский салат с авокадо
    Салат с печенью трески и кукурузой
    Салат с капустой, огурцами и кукурузой
    Картофельный салат с солеными огурцами, кукурузой и орехами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Кудрявый пирог с вареньем
    Карп с картошкой в духовке кусочками
    Мини-булочки
    Бланманже с ягодами
    Треугольники из лаваша с сыром и яйцом
    Блины с грушей и маскарпоне
    Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе

    Постный кулич
    Салат с кальмарами и маринованными грибами
    Дрожжевое картофельное тесто для пирожков в духовке
    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Мобильная версия сайта