Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Скумбрия на мангале в фольге

Скумбрия на мангале в фольге

На свежем воздухе при помощи мангала можно приготовить не только мясные шашлыки, но и вкусную ароматную рыбу.

Скумбрия в пикантном маринаде, начинённая луком и помидором, сделает пикник разнообразным. Такое блюдо понравится не только женскому полу, но и мужчинам)).

Приготовление рыбы в фольге исключает прилипание кожицы к решётке, но не ждите зажаристой, румяной корочки.

Ингредиенты

Скумбрия - 1 шт.

Горчица - 1 ч.л.

Лимонный сок - 1 ч.л.

Масло оливковое или растительное - 1 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Помидор (мелкий) - 1/3 шт.

Лук (мелкий) - 1/4 ч.л.

  • 190 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 16.15
  • Ж: 13.56
  • У: 0.78

Фото готового блюда

4.93

Оценить рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 14 голосов
10 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления скумбрии на мангале в фольге возьмите свежую рыбу и остальные ингредиенты.


В масло добавить сок лимона, измельчённый чеснок, горчицу, немного соли и перца.


Перемешать.


У рыбы срезать плавники, отрезать хвостик и голову.


Выпотрошить тушку.


Сделать с обеих сторон надрезы.


Обмазать рыбу маринадом, внутри тоже. Оставить хотя бы на полчаса.


Нарезать тонко лук и помидор.


Уложить овощи в брюшко (сколько войдёт).


Завернуть в фольгу.


В мангале нажечь угли.


Жарить, переворачивая каждые 5 минут, рыбка будет готова через 20 минут.


Потом можно приоткрыть ненадолго фольгу, чтобы запустить аромат костра.


Скумбрия, запеченная на мангале в фольге, готова к подаче на стол.


Приятного аппетита.


Скумбрия на мангале в фольге, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Тофу в томатном соусе

Фруктовый Бургер

Суп с варениками

Десерт «Мокко»

Салат из помидоров с творогом и песто

Кекс «Зебра» с кэробом

Ребрышки в коле

Блины с крапивой

Салат с помидорами и куртом

Салат с куриной грудкой и творогом (кето)

Фрикадельки сувид (су-вид)

Гречка с творожным сыром

Дольки картошки в сметане в духовке

Омлет-пицца
Мобильная версия сайта