Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные блюда
Куриные фрикадельки на пару

Куриные фрикадельки на пару

Фрикадельки из куриного фарша на пару - блюдо нежное, диетическое. Идеально подойдет для детского питания, для сторонников ПП, для пожилых. Морковь и лук придают фрикаделькам мягкость и сочность.

Ингредиенты

Фарш куриный - 250 г

Яйца - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - 1 щепотка

Масло сливочное для смазывания поддона - 0,5 ч.л.

  • 109 кКал
  • 0 ч. 50 мин.
  • 0 ч. 50 мин.
  • Б: 11.4
  • Ж: 5.72
  • У: 2.9

Фото готового блюда

4.69

Оценить рецепт

Рейтинг 4.69 из 5
на основе 13 голосов
7 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления куриных фрикаделек на пару.


В миску с куриным фаршем положите мелко нарезанный репчатый лук, натертую морковь, разбейте яйцо, соль и черный молотый перец.


Тщательно перемешайте все продукты, чтобы получилась однородная масса.


Руками, смоченными в воде, сформуйте небольшие шарики.


Поддон мультиварки смажьте растительным или сливочным маслом. Положите подготовленные мясные шарики. В чашу мультиварки налейте горячую воду, установите поддон с фрикадельками, закройте крышку, выберите программу "На пару" и варите куриные фрикадельки 30 минут.


Спустя указанное время фрикадельки готовы.


Подавайте фрикадельки горячими с гарниром или свежими овощами.



Паровые куриные фрикадельки очень мягкие и нежные. Приятного аппетита!


Куриные фрикадельки на пару, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Соус с трюфельным маслом

Чесночный айоли

Рулет с зеленым луком в духовке (из дрожжевого теста)

Сырники с псиллиумом

Куриные ножки с яблоками в духовке

Рыба в соево-медовом соусе

Абрикосовое суфле

Паста с сельдереем

Щавелевый суп ПП

Кето бургер

Соус из сгущенки с клюквой

Перец с сыром в беконе

Шаурма на мангале

Ячневая каша с тушенкой
Мобильная версия сайта