Куриные фрикадельки на пару

Фрикадельки из куриного фарша на пару - блюдо нежное, диетическое. Идеально подойдет для детского питания, для сторонников ПП, для пожилых. Морковь и лук придают фрикаделькам мягкость и сочность.

Ингредиенты

Фарш куриный - 250 г

Яйца - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - 1 щепотка

Масло сливочное для смазывания поддона - 0,5 ч.л.

109 кКал
0 ч. 50 мин.
0 ч. 50 мин.

Б: 11.4
Ж: 5.72
У: 2.9

Фото готового блюда

AnnI_G автор рецепта

4.6

Оценить рецепт

Рейтинг 4.6 из 5
на основе 10 голосов

4 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления куриных фрикаделек на пару.

В миску с куриным фаршем положите мелко нарезанный репчатый лук, натертую морковь, разбейте яйцо, соль и черный молотый перец.

Тщательно перемешайте все продукты, чтобы получилась однородная масса.

Руками, смоченными в воде, сформуйте небольшие шарики.

Поддон мультиварки смажьте растительным или сливочным маслом. Положите подготовленные мясные шарики. В чашу мультиварки налейте горячую воду, установите поддон с фрикадельками, закройте крышку, выберите программу "На пару" и варите куриные фрикадельки 30 минут.

Спустя указанное время фрикадельки готовы.

Подавайте фрикадельки горячими с гарниром или свежими овощами.

Паровые куриные фрикадельки очень мягкие и нежные. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Фрикадельки

Подборка рецептов

Фрикадельки с тыквой

Лапша с фрикадельками

Фрикадельки из трески

Фрикадельки в чесночном соусе

Блюда из фрикаделек на второе

Подборка рецептов

Фрикадельки с рисом

Фрикадельки с тыквой

Фрикадельки со шпинатом

Фрикадельки с картошкой в томатном соусе

Диетические фрикадельки

Подборка рецептов

Спагетти с куриными фрикадельками

Фрикадельки из трески

Картошка с фрикадельками в мультиварке

Спагетти с фрикадельками в сливочном соусе

Суп с фрикадельками из куриного фарша

Подборка рецептов

Суп с куриными фрикадельками и рисом

Суп из лечо с курицей

Суп Петра Великого

Суп с куриными фрикадельками

Фрикадельки с овощами

Подборка рецептов

Куриные фрикадельки в мультиварке

ПП фрикадельки

Говяжьи фрикадельки под соусом с карри

Фрикадельки «по-шведски» под французским соусом

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Цветная капуста с картошкой и кабачками	Банановый Фостер	Апельсиновый кекс с изюмом	Тыквенный рис	Шоколадное финансье	Уха с сайрой и перловкой	Шаньги морковные
Огурцы для хот-догов	Московские хлебцы	Оливье. Десятилетие перемен.	Свинина с кабачком и помидорами	Бёрики (калмыцкие пельмени)	Соус Болоньезе с фрикадельками	Сдобнушки деревенские на сметане в духовке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Куриные фрикадельки на пару

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты