Стейк из батата

Батат - это овощ, из которого можно приготовить много разных блюд. Одно из самых простых - это овощной стейк. Готовится недолго, получается очень вкусным и полезным.

Ингредиенты

Батат - 2 шт. (~ 600 г)

Растительное масло - 3 ст. л.

Соль - 1/2 ч. л.

Сушеный чеснок - 1/2 ч. л.

Паприка сушеная - 1/2 ч. л.

77 кКал
0 ч. 40 мин.
0 ч. 40 мин.

Б: 2.1
Ж: 1.68
У: 14.69

Фото готового блюда

Алина автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 4 из 5
на основе 1 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления стейка из батата.

Батат промываем под проточной водой. Срезаем кончики у батата с двух сторон.

Нарезаем на 4-5 стейков.

Растительное масло вливаем в пиалу. Добавляем соль, паприку, чеснок. Перемешиваем. Маринад готов.

Разогреваем духовку до 180 градусов.

Противень застилаем фольгой и выкладываем стейки из батата. Смазываем каждый стейк маринадом.

Ставим противень в разогретую духовку при 180 градусах на 20-25 минут. Готовность проверяем вилкой: если она легко прокалывает батат, то стейки готовы.

Готовые стейки из батата перекладываем на блюдо и можно подавать к столу!

Полезные подборки и рецепты ...

Батат в духовке

Подборка рецептов

Батат в фольге в духовке

Чипсы из батата (в духовке)

Батат с яйцом (запеченный в духовке)

Креветки с бататом

Вегетарианские блюда из батата

Подборка рецептов

Суп-пюре из батата

Батат в фольге в духовке

Жареный батат на сковороде

Гратен из батата

Вторые блюда из батата

Подборка рецептов

Гратен из батата

Батат с беконом в духовке

Постное овощное рагу

Батат с сыром в духовке

Батат

Рецепты по ингредиенту

Куриные сердечки в рукаве в духовке

Батат, запеченный в духовке

Суп-пюре из батата

Батат с индейкой в духовке

Стейк

Подборка рецептов

Стейки горбуши на мангале

Стейк Шатобриан

Стейки баранины в духовке

Говядина с соусом «Демиглас»

Другие полезные подборки по теме

Батат (41)Батат в духовке (25)Веганские блюда из батата (15)Вегетарианские блюда из батата (16)Вторые блюда из батата (14)Стейк (43)Стейк из красной рыбы (40)Стейк из лосося (20)Стейк из рыбы (35)Стейк из рыбы в духовке (17)Стейк красной рыбы в духовке (16)Стейк с розмарином (12)Стейки горбуши (11)Стейки из свинины (12)Стейки хека в духовке (13)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Драники для детей	Перловка с соевым соусом	Минтай с креветками	Рыбные котлеты с тыквой	Пирожки с яблоками и лимоном	Консервированный зеленый горошек на зиму	Манник с топинамбуром
Свиные ребра в кисло-сладком соусе	Салат из свеклы с хреном	Салат с горчичным маслом	Датский пирог (кокосовый)	Ферментированный чай из листьев мелиссы	Хлеб на сыворотке на закваске	Бигус в афганском казане

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Стейк из батата

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Свежие рецепты