E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Острая стручковая фасоль

    Острая стручковая фасоль

    Это вам и закуска, и салат, и гарнир.

    Пикантная фасоль с томатным вкусом готовится без особых хлопот.

    Для приготовления я взяла домашние крученые помидоры (заготовка на зиму), можно взять помидор, снять с него шкурку и измельчить блендером.

    Чили перец добавляйте по вкусу.

    Можно заготовить такую фасоль на зиму, добавив при приготовлении уксус.

    Ингредиенты

    Фасоль стручковая - 150 г

    Томатный соус - 80 г (или помидор - 1 шт.)

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Чеснок - 2 зубчика

    Перец чили - 1 ч.л.

    Сахар - щепотка

    Вода - 2 ст.л.

    Крахмал - 0,5 ч.л.

    • 73 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 2.29
    • Ж: 4.85
    • У: 6.21

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    11 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Острая стручковая фасоль готовится из таких ингредиентов.


    В сотейник или сковороду налить масло, загрузить размороженную фасоль.


    Жарить, помешивая, на среднем огне 5-6 минут.


    Влить томатный соус, томить всё вместе 7-10 минут на среднем огне, иногда помешивая.


    В соевый соус добавить измельчённый чеснок и перец чили.


    Добавить крахмал и хорошенько перемешать.


    Добавить соевую смесь в фасоль.


    Проварить пару минут на медленном огне. Если масса сильно загустела, можно добавить немного воды.


    Попробуйте соус на вкус. Возможно, потребуется добавить немного сахара. Я добавила и чёрный молотый перец.


    Острая стручковая фасоль готова.


    Приятного аппетита.


    Острая стручковая фасоль, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Вегетарианские блюда из стручковой фасоли

    Подборка рецептов

    Теплый салат из баклажанов и перца
    Салат со страчателлой и песто
    Немецкий салат с фасолью (стручковой)
    Салат из запеченной тыквы, спаржевой фасоли и брынзы
    Вторые блюда со стручковой фасолью

    Подборка рецептов

    Курица с грибами и стручковой фасолью
    Айлазан
    Тушеная говядина с овощами в казане
    Тушеные кабачки с фасолью
    Гарниры из стручковой фасоли

    Подборка рецептов

    Фасоль с чесноком и соевым соусом
    Гарнир из стручковой фасоли
    Жареная стручковая фасоль с грибами
    Стручковая фасоль на гриле
    Закуска из стручковой фасоли

    Подборка рецептов

    Яичница с горошком и стручковой фасолью
    Маринованная стручковая фасоль
    Стручковая фасоль на гриле
    Шакшука со стручковой фасолью и помидорами
    Постный салат со стручковой фасолью

    Подборка рецептов

    Салат с фасолью, маринованными грибами и корейской морковью
    Салат из фасоли с мятной заправкой
    Постный салат с шампиньонами
    Салат со стручковой фасолью, кабачком и перцем
    Теплый салат со стручковой фасолью

    Подборка рецептов

    Стручковая фасоль с беконом
    Тёплый салат с говядиной
    Фунчоза с мидиями и овощами
    Постный салат со стручковой фасолью и грибами

    Другие полезные подборки по теме

    Вторые блюда с фасолью (78)Диетические блюда из фасоли (108)Зеленая фасоль на ужин (92)Консервированная фасоль (199)Постные блюда из фасоли (122)Постный салат с фасолью и кукурузой (77)Простые салаты с консервированной фасолью (87)Салаты с консервированной фасолью (99)Стручковая фасоль (105)Фасолевые салаты (141)Фасолевый суп (83)Фасоль (340)Фасоль белая (110)Фасоль красная (132)Фасоль на ужин (118)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Марина
    Обожаю подобные рецепты из фасоли
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Марина, и нам понравилось)).
    Нравится
    (0)
    ответить
    Elfooboo
    в последнее время чаще салаты готовлю с фасолью, чем горячее, беру на заметку):smilehearth::bestofthebest:
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Elfooboo, надеюсь пригодится рецепт).
    Нравится
    (1)
    ответить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Лосось с овощами в сливочном соусе
    Десерт «Нежность» (творожный)
    Брусничный курд
    Кимчи из овощей
    Куриная запеканка с морковью
    Лапша удон с рыбой
    Рулет из лаваша с грибами в духовке

    Жареная репа на сковороде
    Штрудель с вареньем
    Битые баклажаны с фаршем, запеченные в духовке
    Кисель из щавеля
    Печенье Супер-Контик
    Тушеные овощи с яйцом на сковороде
    Творожная запеканка с тыквой в аэрогриле
    Мобильная версия сайта