Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Гарниры →
    Гарнир из стручковой фасоли

    Гарнир из стручковой фасоли

    В этом рецепте хочу рассказать, как приготовить стручковую фасоль на гарнир. Отличный вариант для тех, кто старается питаться правильно.

    Ингредиенты

    Фасоль стручковая (замороженная) - 300 г

    Морковь - 200 г

    Лук репчатый - 200 г

    Масло растительное - 2 ст. л.

    Соль - по вкусу

    Перец черный - по вкусу

    • 57 кКал
    • 0 ч. 25 мин.
    • 0 ч. 25 мин.
    • Б: 1.58
    • Ж: 2.89
    • У: 6.31

    Фото готового блюда

    Сибирячка автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    24 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Возьмите всё необходимое для приготовления стручковой фасоли на гарнир. Лук и морковь очистите.


    Я предпочитаю для этого гарнира крупную нарезку. Лук - четверть-кольцами, а морковь - крупной соломкой.


    Но можно и традиционно нарезать лук мелким кубиком, а морковь натереть на тёрке.


    Разогрейте в сковороде масло и поджарьте лук с морковью до золотистого цвета.


    А тем временем параллельно в кастрюле отварите в подсоленной воде замороженную стручковую фасоль около 5-8 минут, откиньте на сито, чтобы стекла вода.


    Добавьте фасоль к поджаренным луку и моркови в сковородку, перемешайте. При необходимости приправьте солью и перцем.


    Гарнир из стручковой фасоли готов. Приятного аппетита.


    Гарнир из стручковой фасоли, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Гарниры со стручковой фасолью

    Подборка рецептов

    Стручковая фасоль с картошкой в духовке
    Овощная паэлья
    Стручковая фасоль с рисом в микроволновке
    Стручковая фасоль с сыром в духовке
    Лобио со стручковой фасолью

    Подборка рецептов

    Лобио из стручковой фасоли с яйцом
    Лобио из стручковой фасоли с курицей
    Лобио из стручковой фасоли
    Лобио из стручковой фасоли с фрикадельками
    Жареная стручковая фасоль

    Подборка рецептов

    Теплый салат из баклажанов и перца
    Жареная стручковая фасоль с яйцом
    Стручковая фасоль с куриной грудкой
    Фасоль с чесноком и соевым соусом
    Разные овощные гарниры

    Подборка рецептов

    Цветная капуста в сливочном соусе в духовке
    Тушеная свекла в сметане
    Белокочанная капуста, запеченная в духовке
    Тушеные патиссоны

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Утка в аэрогриле целиком
    Похлебка из белых грибов
    Утиная печень в сметане с луком
    Маринованная пекинская капуста с морковью
    Булгур с куриными сердечками
    Тушеная квашеная капуста с сосисками в мультиварке
    Омлет с бататом

    Томаты су-вид (сувид)
    Брокколи сувид (су-вид)
    Горячие бутерброды с сосисками в аэрогриле
    Круассаны с сосиской
    Тофу из чечевицы
    Тушенка из курицы на пару (в банке)
    Каннеллони с курицей и грибами
    Мобильная версия сайта