E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Тушеные патиссоны

    Тушеные патиссоны

    Сезонное блюдо из молодых патиссонов будет актуально для обеда или ужина как гарнир или как горячий овощной салат. Вы можете использовать любые приправы и пряности по вкусу, но лучше всего добавить немного чеснока и овощной приправы для усиления вкуса. Не забывайте вливать немного горячей воды, так, чтобы овощные нарезки потушились под крышкой и быстрее приготовились. Если у вас много помидорной нарезки, то воду допустимо исключить из списка продуктов. Чем крупнее патиссоны, тем большее время нужно для их приготовления.

    Ингредиенты

    Патиссоны - 600 г

    Помидор - 1-2 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 1-2 зубчика

    Масло растительное - 1,5 ст.л.

    Соль - 2-3 щепотки

    Перец черный молотый - 1 щепотка

    Приправа овощная - 0,25 ч.л.

    Вода - 50 мл

    • 36 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.

    Фото готового блюда

    4.88

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.88 из 5
    на основе 8 голосов

    Процесс приготовления

    Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления тушеных патиссонов с овощами.


    Очистите лук от шелухи и промойте его в воде, нарежьте полукольцами. Сразу же промойте и помидоры, из крупных томатов вырежьте сердцевинки. Отпассеруйте луковую нарезку 2-4 минуты в растительном масле, прогрев его в казане или сковороде с высокими бортиками.


    Нарежьте помидоры и добавьте в емкость. Потушите еще 2-4 минуты.


    Промойте патиссоны, вырежьте сердцевинки и нарежьте любым удобным способом. Добавьте в емкость и влейте горячую воду. Сильно не измельчайте их, так как после пропаривания нарезка может превратиться в кашу и вы получите вкусную икру из патиссонов!


    Всыпьте овощную приправу, соль и молотый черный перец.


    Накройте емкость крышкой и тушите примерно 15 минут, время от времени перемешивая для равномерного приготовления. За 5 минут до окончания тушения спрессуйте в емкость очищенный зубчик чеснока. Как только нарезка станет мягкой, но не потеряет свою форму - она готова, выключите нагрев!


    Выложите тушеные патиссоны на тарелку и подайте к столу теплыми, украсив или присыпав измельченной свежей зеленью.


    Приятного вам!


    Тушеные патиссоны, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Разные овощные гарниры

    Подборка рецептов

    Овощные котлеты
    Жареные кабачки без муки
    Соте из овощей с баклажанами
    Пареная репа в духовке
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Кофейный молочный коктейль с мороженым
    Салат из дайкона с морковью и яблоком
    Варенье ассорти в микроволновке
    Баклажанная икра в микроволновке
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Щи с сосисками и свежей капустой
    Рубленые куриные котлеты с кабачком
    Голубцы в мультиварке
    Фунчоза с овощами с соусом терияки
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Тушёные кальмары с овощами
    Картошка фри в духовке с чесноком
    Шпинат по-турецки
    Сардины, запеченные в духовке
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Томатный булгур
    Каша из чечевицы в мультиварке
    Тыква в фольге в духовке с овощами
    Тушеные кабачки с фасолью
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Тушеная картошка с говядиной в кастрюле
    Ажурные блинчики на кефире и молоке
    Картофельные драники с шампиньонами
    Вегетарианские котлеты из цветной капусты

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Матильда
    Алена Прика, абизатильна!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Такое блюдо и я буду, иногда так хочется чего-то легкого с мягким хлебушком))))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Лана, ага, точно! И макать, макать
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    36 ккал - берем
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Матильда, и манЯнеза добавим?
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта