E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из винограда

    Смузи из винограда

    Смузи из винограда на йогуртовой основе - сбалансированный напиток и для завтрака, и для обеда или ужина.

    Ингредиенты

    Йогурт питьевой - 200 мл

    Виноград Киш-миш - 60 г

    Мед цветочный - 1 ст.л.

    • 74 кКал
    • 5 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Безумно простой в приготовлении напиток, который вы можете приготовить для любого приема пищи. Смузи из винограда получается сочным и калорийным, так как виноград способствует набору веса. Я рекомендую использовать только указанный сорт - «Киш-миш», так как в нем практически отсутствуют косточки. Выбирайте мелкие ягоды, косточки могут быть в крупных! Также напиток способствует очищению кишечника, облегчает работу желудка.


    Йогурт лучше всего приобрести без наполнителей и добавок, что-нибудь наподобие Активии. Идеальным вариантом будет йогурт, созданный в домашних условиях из молока. Если же его нет, то допустимо создать смузи на кефирной основе или на ряженке. Молоко не используйте - оно расслоится при перемешивании с измельченной виноградной массой.


    Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!


    Тщательно промойте ягоды винограда и оборвите их с кистей в чашу блендера или глубокую емкость. На поверхности ягод присутствуют живые дрожжи, и если вы их не смоете водой, то газообразование в желудке вам обеспечено. Если виноград крупный, то разрежьте каждую ягоду пополам и удалите косточки.


    Выложите цветочный мед или замените его сахарным песком, сиропом.


    Влейте питьевой йогурт.


    Взбейте все в чаше блендера или кухонного комбайна примерно 2-3 минуты на пульсирующем режиме, измельчая ягоды винограда.


    Перелейте приготовленный напиток в стакан или коктейльную банку. Теперь вы точно знаете, как приготовить виноградный смузи с йогуртом в домашних условиях.


    Приятного вам!


    Смузи из винограда, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с авокадо и сельдереем
    Смузи из сельдерея, яблока и киви
    Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
    Смузи с крыжовником и бананом
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Конфеты с финиками и овсяными хлопьями
    Печенье «Курабье» с какао
    Жареные конвертики из лаваша с сыром
    Яичница из куриных и перепелиных яиц
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Цельнозерновые хлебные палочки с семенами льна
    Ванильный творожок из мороженого кефира
    Манная каша в пароварке (на молоке)
    Перец, запеченный в духовке
    Завтрак для детей

    Коллекция рецептов

    Паровой омлет в микроволновке
    Кукурузная каша в мультиварке
    Детский омлет с молоком
    Манная каша в мультиварке
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Сырники с гречневой мукой
    Детский омлет с молоком
    Пышные сырники без манки
    Манная каша средней густоты

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    мне можно и без меда, виноград этот очень сладенький
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Татьяна, да, наш любимый, сладкий
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Постный суп с чечевицей и рисом
    Суп с фаршем и рисом
    Мороженое из бананов с какао
    Курица с фасолью и колбасой
    Факоризо (постная чечевица с рисом)
    Цветная капуста с рисом на сковороде
    Суп харчо без мяса

    Хек с рисом в духовке
    Сало на мангале на шампурах
    Хачапури из кабачка (по-аджарски)
    Карп в духовке с картошкой со сметаной
    Карп в аэрогриле
    Постная пшенная каша в мультиварке
    Ромштекс из говядины на сковороде
    Мобильная версия сайта