Конфеты с финиками и овсяными хлопьями

Очень простой рецепт вкусных и полезных конфет из овсянки с финиками.

Ингредиенты

Финики - 50 г

Овсяные хлопья - 30 г

Какао - 1 ч.л.

315 кКал
0 ч. 5 мин.
0 ч. 10 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Наталья автор рецепта

4.88

Оценить рецепт

Рейтинг 4.88 из 5
на основе 17 голосов

35 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Всего из трех ингредиентов получатся потрясающие конфеты. На вкус они не хуже обычных, поверьте. Такие же сладкие, со вкусом шоколада, но при этом гораздо полезнее и не такие калорийные.

Из данного количества ингредиентов у меня получилось 6 конфет с финиками и овсяными хлопьями.

Для приготовления возьмите продукты по списку.

Из фиников удалите косточки, залейте финики кипятком и оставьте на 10 минут.

Слейте воду с фиников и соедините их с овсяными хлопьями и какао. Измельчите все до однородной массы.

Сформируйте шарики размером с грецкий орех.

Конфеты с финиками и овсяными хлопьями готовы, приятного аппетита.

Полезные подборки и рецепты ...

Конфеты

Подборка рецептов

Конфеты «Вишня в шоколаде»

Фадж с грецкими орехами и маршмеллоу

Фундук в шоколаде в домашних условиях

Шоколадный фадж с фундуком

Шоколадные конфеты в домашних условиях

Подборка рецептов

Кейк-попсы «Красный бархат»

Конфеты «Вишня в шоколаде»

Ледяной шоколад (рождественские конфеты)

Конфеты из шоколада с кукурузными хлопьями

Конфеты из сухофруктов и орехов

Подборка рецептов

Конфеты из фиников

Конфеты «Финики в шоколаде»

Конфеты «Чернослив в шоколаде»

Шоколадный фадж с фундуком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Салат с вешенками и шпинатом

Оладьи с рикоттой

Окрошка на квасе с полукопченой колбасой

Постный горячий свекольник

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Бамьес (окра в томатном соусе)

Молочный смузи с хурмой, мандарином и имбирем

Смузи с ананасом и сельдереем

Молочная каша из риса и манки

Десерты

Коллекция рецептов

Шоколадные вареники с творогом

Зефир с калиной

Смузи боул

Сладкие рулетики из лаваша с орехами

Десерты для детей

Коллекция рецептов

Яблоки печеные с медом в духовке

Запеченные яблоки для детей

Салат «Фруктовый коктейль»

Фруктовый крамбл

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Сациви из куриной грудки	Гречка с овощами в аэрогриле	Пюре из батата и тыквы	Бабка из вермишели	Салат «Весенний» с крабовыми палочками	Кунжутные вафли (с кунжутом)	Баклажаны в чесночном соусе
Какао на воде без молока	Мясные шарики (митболы) с сыром	Мюсли в аэрогриле	Царская шаурма	Диетический соус для шаурмы	Вермишель с луком и морковью на сковороде	Спринг-роллы с нори

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Конфеты с финиками и овсяными хлопьями

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты