Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Кускус с сухофруктами

Вкусное и быстрое блюдо для завтрака, обеда или ужина. Отличный вариант для детского меню.

Ингредиенты

Кускус - 70 г

Курага - 8-10 шт.

Изюм - 1 горсть

Чернослив - 2-3 шт.

Сахар - 1 ч.л.

Цукаты - 1 ст.л.

207 кКал
10 мин.
15 мин.
25 мин.

Фото готового блюда

ulka86 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

Процесс приготовления

А вы знаете, как приготовить кус-кус с сухофруктами? Это не только вкусное и сытное блюдо, а еще и очень полезное! Поэтому можно и нужно добавлять его в рацион. Если сухофрукты не нужно размачивать, то подать такое блюдо готовым можно уже через 10 минут, ведь кускус не нужно варить. Он имеет приятный, не слишком ярко выраженный вкус, что позволяет успешно миксовать его как с солеными, так и со сладкими добавками.

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления кускуса с сухофруктами.

Так как у меня сухофрукты были слегка засушенными, пришлось сложить их в пиалу и залить горячей водой. Через 15-20 минут они стали мягкими. Воду нужно непременно слить, а сухофрукты - промыть.

В отдельную пиалу насыпьте кускус и залейте его крутым кипятком, накройте блюдцем. Спустя 5-7 минут кускус заварится и нужно будет подсластить его. Кстати, для этих целей подойдет не только сахар, но и мед.

Добавьте сахар и сухофрукты - особо крупные можно разрезать не несколько частей, к примеру, курагу. Чернослив лучше добавить уже перед подачей.

Все хорошенько перемешайте и разложите по пиалам - подавать кускус лучше теплым. Каждую порцию дополнительно украсьте вяленым или копченым черносливом. Кускус с сухофруктами готов.

Также можно добавить к гарниру финики (без косточки), сушеную вишню, инжир.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Постные блюда без масла

Коллекция рецептов

Вотоу

Соус «Пико-де-гальо» (Пико-де-гайо)

Смузи из сливы

Яблочный пудинг для детей

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Яблочный крисп

Соус из бородинского хлеба

Компот из замороженных слив

Творожный крем с вареной сгущенкой

Завтрак для детей

Коллекция рецептов

Каша из булгура на молоке

Овсяная каша с авокадо и бананом

Густой молочный коктейль

Детская творожная запеканка в мультиварке

Постный завтрак на каждый день

Коллекция рецептов

Запеченные яблоки с овсяными хлопьями и орехами

Арахисовая паста

Манная каша на рисовом молоке

Рисовая каша на воде с изюмом

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (4)

Добавить комментарий

Анжелика

Вкусно и полезно!

Нравится

(0)

ответить

ulka86 Автор рецепта

Анжелика, именно так)

Нравится

(0)

ответить

Никита

Новичок

этот рецепт на упаковке кус-куса от ярмарки написан

Нравится

(0)

ответить

ulka86 Автор рецепта

Никита, отлично!)

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Стейки карпа на мангале	Царский кулич	Скрэмбл с креветками	Купаты на мангале	Царский заварной кулич	Пышные вареники на кефире с творогом на пару	Горбуша в соевом соусе в духовке
Страпацада	Филе скумбрии на мангале	Свекольная намазка на хлеб	Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками	Оладьи из авокадо	Биточки по-французски	Настойка из черноплодной рябины на спирту

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Кускус с сухофруктами

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти