Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные супы
Зеленый суп с фрикадельками

Зеленый суп с фрикадельками

Готовим легкий и полезный мясной суп со шпинатом к обеду.

Ингредиенты

Картофель - 2-3 шт.

Фарш мясной - 300 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 дольки

Морковь - 1 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Шпинат - 300 г

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

  • 61 кКал
  • 0 ч. 25 мин.
  • 0 ч. 25 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов
18 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Предлагаю приготовить легкий суп с фрикадельками из мясного фарша и перемолотого почти в пыль шпината, который даст супу интересный зеленый цвет.


Зеленый суп с фрикадельками готовится легко и просто. Пожалуй, с приготовлением справится даже ребенок.


Фарш можете взять любой: у меня был свино-говяжий.


Шпинат можно использовать и замороженный. Размораживать предварительно не надо.


Для приготовления зеленого супа подготовьте продукты по списку.


Картофель нарежьте произвольно, выложите в кастрюлю. Добавьте воду или бульон. Я в супы с фрикадельками часто не добавляю бульон, потому как от мяса в процессе варки фрикаделек и будет мясной бульон.


Поставьте кастрюлю на плиту. Из фарша формируйте фрикадельки, выкладывайте их в кастрюлю.


Я никогда в фарш для фрикаделек не добавляю яйцо: они всегда отлично держат форму и без него. Если не уверены, добавьте яйцо.


Варите картофель с фрикадельками до мягкости картофеля. Фрикадельки всплывут на поверхность.


Пока варятся картофель и фрикадельки, приготовьте заправку для супа.


Лук, морковь, перец и чеснок нарежьте мелко, обжарьте.


Заправку выложите в кастрюлю, проварите несколько минут.


Шпинат измельчите в измельчителе, добавив в него пару-тройку столовых ложек воды.


Измельченный шпинат выложите в кастрюлю.


Доведите до кипения, добавьте соль и перец. Выключите нагрев.


Зеленый суп с фрикадельками готов.


Подавайте горячим.


Приятного аппетита!


Зеленый суп с фрикадельками, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Блин, а моя мелочь стала напрочь от фрикаделек отказываться:grinning: Вытащи, говорит из них лук, потом подумаю еще - есть или нет))):laughcry:
0
ответить
Матильда Автор рецепта
Алена Прика, а зачем ты в них лук толкаешь?
0
ответить
Матильда, мне с ним вкуснее))
0
ответить
Ммм, какой супчик красивый!!! Люблю супы с фрикадельками, вкусно:bestofthebest:
0
ответить
Матильда Автор рецепта
Natali, и быстро)))
0
ответить

Свежие рецепты


Суп с тефтелями и лапшой

Имбирные вафли в вафельнице

Паштет из куриной печени с тыквой

Токпокки с курицей

Токпокки в сырном соусе

Торт «Гараш» (болгарский)

Вафли на кефире в духовке

Тосты со скрэмблом

Брускетта с лисичками

Синнабон «Красный бархат»

Салат с кукурузой, перцем и огурцом

Рис с крабовыми палочками на сковороде

Каннеллони с куриным фаршем

Салат с бататом и креветками
Мобильная версия сайта