Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Треска на сковороде-гриль

Треска на сковороде-гриль

Очень простой вариант приготовления жареной трески. Ничего лишнего: только треска, соль и масло. Подойдёт для диетического питания.

Ингредиенты

Филе трески - 400 г

Растительное масло - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

  • 81 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
3 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления трески на сковороде-гриль.


Филе трески промойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте на куски желаемого размера.


Разогрейте сковороду-гриль, смажьте растительным маслом, удобно это сделать кулинарной кистью.


Выложите куски рыбы кожей вниз и жарьте на огне выше среднего до румяности.


Переверните филе и обжарьте с другой стороны минут 5, затем посолите по вкусу.


Вкусная, ароматная треска на сковороде-гриль готова.


Приятного аппетита!


Треска на сковороде-гриль, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Быстро и просто!:bestofthebest:
1
ответить
Галюша Автор рецепта
Анжелика, точно :bestofthebest:
0
ответить

Свежие рецепты


Салат из моркови с черносливом

Печенье Галилейское с лимонными цукатами

Перепелка сувид (су-вид)

Топленое масло су-вид

Рулет с вишней из дрожжевого теста

Свиные ребрышки с черносливом

Омлет с консервированным горошком

Японский молочный хлеб Шокупан

Напиток из неочищенного овса

Лепешки из батата

Драники с квашеной капустой

Лагман в афганском казане на плите

Жареные пирожки с картошкой и квашеной капустой на сковороде

Рис с овощами в пароварке
Мобильная версия сайта