E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Рагу →
    Соте из судака

    Соте из судака

    Соте - это тушеная рыба в соусе с овощами, приготовленная в сотейнике. Сегодня тушим судака. На гарнир можно подать рис.

    Ингредиенты

    Филе судака - 500 г

    Лук - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Бульон рыбный - 200 мл

    Специи для рыбы - по вкусу

    Соль - по вкусу

    Растительное масло - 2 ст.л.

    • 94 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов

    Пошаговый рецепт с фото и видео

    Подготовьте все необходимые продукты для приготовления соте из судака.


    Для начала вымойте помидор, сделайте надрез крест-накрест, поместите в чашку, залейте крутым кипятком, оставьте на минуту. Затем окуните в холодную воду и без усилий снимите кожицу.


    Очистите и нарежьте лук, как больше нравится, выложите в сотейник с маслом.


    Морковь очистите, нарежьте помельче и выложите в сотейник, обжарьте на умеренном огне до мягкости.


    Филе рыбы нарежьте на небольшие кусочки, выложите в сотейник.


    Помидор нарежьте на кусочки и выложите в сотейник.


    Посолите, добавьте специи для рыбы.


    Влейте рыбный бульон или воду, накройте крышкой и тушите на умеренном огне около 25 минут.


    Вкусное, ароматное соте из судака готово, подавать нужно в горячем виде с гарниром или без.


    Приятного аппетита!


    Соте из судака, рецепт с фото

    Похожие подборки и рецепты ...

    Рыба тушеная

    Подборка рецептов

    Рыба тушеная в сметане
    Навага в микроволновке
    Тушеная салака
    Рыба с луком и сметаной
    Соте

    Подборка рецептов

    Соте из баклажанов в духовке
    Соте из морепродуктов
    Соте из говядины с овощами в духовке (в фольге)
    Соте из баклажанов на зиму
    Тушеная рыба с овощами

    Подборка рецептов

    Треска тушеная с морковью и луком
    Тушеная рыба с капустой
    Рыба с овощами в мультиварке
    Хек тушеный с морковью
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Чолнт
    Цыганские котлеты с помидором и перцем
    Тушеная капуста с грибами и курицей
    Тушеные овощи в казане
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Гуляш из куриных сердечек
    Фунчоза с курицей и стручковой фасолью
    Булгур с индейкой в духовке в рукаве
    Ризотто с мидиями
    Посмотрите видео версию рецепта: Соте из судака

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Картофельно-куриные оладьи
    Маринованная говядина в духовке
    Котлеты из лосятины
    Кляр для рыбы с майонезом (+жареная рыба)
    Рыба в горчичном соусе в духовке
    Салат «Коко Шанель»
    Картошка по-деревенски во фритюре

    Спагетти «Карузо»
    Варено-копченая грудинка
    Поке с угрем
    Рулет с творогом и вишней в духовке
    Куриные желудки в казане на костре
    Картошка по-деревенски в казане на костре
    Линь в духовке
    Мобильная версия сайта