Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат из свеклы и морской капусты

Салат из свеклы и морской капусты

Салат из морской капусты со свеклой - один из простых зимних салатов. Когда мне надоедает консервация, я часто готовлю именно такой салат. Он хорошо дополняет любой гарнир, к тому же он вкусный и полезный. Свеклу для салата можно сварить или запечь в духовке заранее.

Ингредиенты

Свекла крупная - 1 шт.

Морская капуста - 150 г

Лук зелёный - 3-4 шт.

Горошек консервированный - 3-4 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Постное масло - 6-7 ст.л.

  • 138 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 1 ч.
  • 1 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 19 голосов
47 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для салата из свеклы и морской капусты подготовить из списка необходимые ингредиенты.


Свеклу можно натереть на тёрке, но мне больше нравится измельчать её кубиками. Добавить к свекле большую часть постного масла и хорошо перемешать.


Морскую капусту также измельчить, чтобы её было удобней перемешивать. Затем добавить капусту к свекле.


Измельчить зелёный лук.


Добавить в салат консервированный горошек, посолить и поперчить. Добавить оставшееся масло.


Салат из свеклы и морской капусты готов. Ещё раз перемешать его и сразу подать к столу.


Приятного аппетита!


Салат из свеклы и морской капусты, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Виктория
Какая морская капуста используется?
0
ответить
ElizabethII Гений кулинарии
Большое вам спасибо за рецепт!
Отличный способ употребить морскую капусту.
И чудесный гарнир к белковым блюдам.
0
ответить
IrinaPrimorochka Бывалый
Свекла в этом рецепте сырая или отварная?
0
ответить
Анжелика Автор рецепта
IrinaPrimorochka, свекла отварная.
1
ответить
IrinaPrimorochka Бывалый
Анжелика, спасибо! Попробую!
0
ответить
Анжелика Автор рецепта
IrinaPrimorochka, думаю вам понравится:smile: Для повседневного меню салат просто отличный:okhand:
0
ответить

Свежие рецепты


Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде

Рис с креветками и грибами (на сковороде)

Морковь су-вид (сувид)

Котлеты из щуки в аэрогриле

Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе

Утиные ножки в вине

Котлеты куриные с яблоком в духовке

Шоколадный тарт

Молочный пудинг с кукурузным крахмалом

Заливной пирог с мясом и рисом

Пита с картошкой (в начинке)

Швейцарский шоколадный рулет

Салат с мандаринами, курицей и сыром

Тушеная квашеная капуста в аэрогриле
Мобильная версия сайта