E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из курицы с кускусом и овощами

    Салат из курицы с кускусом и овощами

    Ингредиенты

    Запеченная куриная грудка - 200 грамм;

    Кускус - 100 грамм;

    Крутой кипяток - 200 мл;

    Крупный сладкий красный перец - 0,5 штуки;

    Цукини - 1 штука;

    Помидоры черри - 8 штук;

    Свежий шпинат - горсть;

    Оливковое масло - 2 ст.л;

    Лимонный сок - 1 ч.л;

    Соль, черный молотый перец.

    • 71 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Теплые салаты очень полюбились в нашей семье. Порция такого салата вполне может выступать как полноценное самостоятельное блюдо. За счет крупы (бобовых) и мяса (рыбы, морепродуктов) блюдо получается сытным, овощи и зелень придают свежести, а яркие ингредиенты салата повышают и аппетит и настроение.


    Подготовьте необходимые продукты. Все овощи и шпинат тщательно вымойте.

    Ингредиенты для теплого салата из курицы с кускусом


    Приготовьте кускус согласно инструкции на упаковке. Воду, которой будете заливать крупу, предварительно посолите по вкусу.

    Кускус отварной


    Цукини нарежьте колечками, толщиной около 0,5 см. Сковороду разогрейте, смажьте оливковым маслом и обжарьте цукини с обеих сторон до румяной корочки.

    Жареные кабачки


    С перца удалите семена и перегородки. Нарежьте кубиками. Обжарьте на 1 ст.л. оливкового масла до мягкости.

    Жареный красный перец


    Запеченную куриную грудку нарежьте кубиками или соломкой. Можно использовать в салат вареную или обжаренную грудку.

    Куриное филе


    Помидоры черри разрежьте пополам. Соедините в миске кускус, сладкий перец, помидоры, курицу, и шпинат. Заправьте 1 ст.л. оливкового масла и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.

    СОбираем салат из курицы с кускусом


    Выложите по краю блюда цукини, в середину положите салат. Украсьте ломтиком лимона и подавайте.

    Оформляем салат


    Приятного аппетита!

    Рецепт салата из курицы с кускусом

    Куриный салат с кускусом и овощами


    Салат из курицы с кускусом и овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат со шпинатом

    Подборка рецептов

    Салат со шпинатом и авокадо
    Салат с рукколой и шпинатом
    Салат с печенью и овощами
    Салат из курицы с кускусом и овощами
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Чесночные стрелки с помидорами
    Легкий салат с помидорами черри
    Салат из маринованных помидоров черри
    Салат из белокочанной капусты с кунжутом
    Салат с кускусом

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом и кускусом
    Теплый салат с кускусом и баклажанами
    Постный салат из кускуса и овощей
    Салат из кускуса с курицей и ананасом
    Салаты с курицей (праздничные)

    Подборка рецептов

    Салат с курицей в ананасе
    Салат с копченой куриной грудкой и ананасами
    Салат «Хрустальный»
    Салат из курицы с кускусом и овощами
    Блюда из курицы для детей

    Коллекция рецептов

    Курица с овощами в духовке
    Куриный суп для детей
    Плов по-азербайджански с курицей
    Курица в кефире в духовке
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Салат с курицей и финиками
    Хе из селедки по-корейски с морковью
    Салат с копченой колбасой и солеными огурцами
    Салат с копчёной скумбрией и зелёным горошком
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Огуречная райта
    Салат со свёклой и яблоком
    Салат с перцем и огурцом
    Салат из чечевицы с помидорами и фетой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Прохожий
    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Ната Киселева Автор рецепта
    Девочки, спасибо :)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Очень вкусный салатик!И яркий!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Очень "мое" блюдо! Вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Esenija
    обалденный салат Ната
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Россинская
    какой приятный салатик... беру на заметку!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Трубочки из слоеного теста с творожным кремом
    Капрезе с моцареллой и песто
    Пирог с вареньем из черной смородины

    Фриттата с ветчиной и сыром
    Стручковая фасоль с яйцом в духовке
    Куриные голени в духовке ПП
    Булочки с луком и сыром
    Красные пасхальные яйца
    Жареные вареники на кефире
    Цветы из маршмеллоу для кулича
    Мобильная версия сайта