Легкий салат с помидорами черри

Ингредиенты

Помидоры черри: 250 гр;

Огурцы: 2 шт;

Сладкий болгарский перец: половинка;

Зелень укропа: пучок;

Репчатый белый лук: половинка;

Масло не рафинированное: 50 мл;

Соль: по вкусу;

Черный молотый перец: по вкусу.

41 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

Аймкук автор рецепта

4.7

Оценить рецепт

Рейтинг 4.7 из 5
на основе 10 голосов

33 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Обычно на обед к основному блюду я готовлю овощной салат. Главное требование, которое я к нему предъявляю заключается в том, что он должен быть легким и витаминным. Сегодня я делюсь с вами одним из таких рецептов.

Помидорки черри нарезать четвертинками.

Мелко нарубить огурцы.

Сладкий перец очистить от семян и нарезать половину соломкой.

Мелко нарубить зелень укропа.

Половинку репчатого лука нарезать четверть кольцами. Лучше всего взять для этого салата именно белый лук, так как он более сладкий, чем обычный репчатый. Кроме того можно использовать и лук порей.

Все ингредиенты выложить в салатник. Посолить и поперчить по вкусу, заправить 50 мл не рафинированного (ароматного) масла и как следует перемешать. Дать салату настояться 5-10 минут, еще раз перемешать и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Совет: попробуйте также витаминный салат из моркови с капустой.

Легкий салат с помидорами черри, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Армянский салат с булгуром

Салат с вялеными помидорами и рукколой

Болгарский салат с брынзой

Салат из рукколы с помидорами

Овощные салаты

Подборка рецептов

Салат с баклажанами и фетой

Салат с фейхоа

Салат с помидорами и запеченными баклажанами

Салат с баклажанами, помидорами и перцем с ореховой заправкой

Салаты из огурцов и помидоров

Подборка рецептов

Салат с говядиной и свежими овощами

Салат в омлете

Испанский салат

Овощной салат с креветочным омлетом

Салаты с маслом (растительным)

Подборка рецептов

Салат с лангустинами

Салат из белой редьки с морковкой и зелёным горошком

Греческий салат с брынзой

Теплый салат с пастой орзо и сыром

Салаты к шашлыку

Подборка рецептов

Салат из помидоров с чипсами

Салат «Весеннее солнышко»

Салат с запеченным перцем

Салат с перцем и огурцом

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат «Столичный» со свежими огурцами

Салат с куриными сердечками, морковью и горошком

Салат «Чиполлино»

Зеленая редька по-корейски

Салаты для детей

Коллекция рецептов

Тёплый салат из куриной печени

Салат с кольраби и морковью

Легкий капустный салат к шашлыку

Салат из морской и пекинской капусты

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Макс

Бывалый

Отличный, легкий салат, дополнил мясо. Спасибо Автору.

Фото

ответить

Аймкук Автор рецепта

Макс, благодарю за отзыв. Выглядит аппетитно. Надо экспериментировать с салатами дальше, это лучшее дополнение мясных и рыбных блюд, во всяком случае точно лучше традиционных гарниров из отваренных круп или картофеля :smile:

ответить

Pengkali

Бывалый

Легкий салат с помидорами черри как раз для нас, стройных. Я в него все овощи нарезаю лапшой, тогда он выглядит экзотически, можно палочками есть.

Фото

ответить

Аймкук Автор рецепта

Pengkali, благодарю за отзыв :)

ответить

Еленка

Новичок

вкусненько. быстро. полезно

ответить

НАСТЯ БАУЛИНА

КАК НАДО ДЕЛАТЬ САЛАТ

ответить

Хэд)

мой любименький)))

ответить

А...

вкусненькооо )))

ответить

Бахыт))))

супер салат)))))))

ответить

оксана

очень вкусно и полезно супер

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Равиоли с творогом и сыром	Картофщипс с курицей	Бигус в духовке	Осьминог в томатном соусе	Хачапури с тыквой	Сэндвич-круассан с курицей	Лимонный курд с желатином
Мандарины в сиропе	Крокеты с ветчиной и сыром	Паренки из репы	Крылышки с тыквой в духовке	Калмыцкий чай. Джомба	Холодец из хвостов в мультиварке	Рамен с индейкой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Легкий салат с помидорами черри

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты