E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Легкий салат с помидорами черр

Легкий салат с помидорами черри

Аймкук

Ингредиенты

Помидоры черри: 250 гр;

Огурцы: 2 шт;

Сладкий болгарский перец: половинка;

Зелень укропа: пучок;

Репчатый белый лук: половинка;

Масло не рафинированное: 50 мл;

Соль: по вкусу;

Черный молотый перец: по вкусу.

  • 41 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Обычно на обед к основному блюду я готовлю овощной салат. Главное требование, которое я к нему предъявляю заключается в том, что он должен быть легким и витаминным. Сегодня я делюсь с вами одним из таких рецептов.

Помидорки черри нарезать четвертинками.

Мелко нарубить огурцы.

Сладкий перец очистить от семян и нарезать половину соломкой.

Мелко нарубить зелень укропа.

Половинку репчатого лука нарезать четверть кольцами. Лучше всего взять для этого салата именно белый лук, так как он более сладкий, чем обычный репчатый. Кроме того можно использовать и лук порей.

Все ингредиенты выложить в салатник. Посолить и поперчить по вкусу, заправить 50 мл не рафинированного (ароматного) масла и как следует перемешать. Дать салату настояться 5-10 минут, еще раз перемешать и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Совет: попробуйте также витаминный салат из моркови с капустой.
Являюсь разработчиком, генератором идей и вдохновителем проекта Аймкук. Люблю готовить вкусную и здоровую пищу из натуральных продуктов для всей семьи.
  • 392

    Рецептов

  • 250

    Подписчиков

  • 329

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора

Фотоотзывы по рецепту

Обратите внимание! Добавлять фотоотзывы по рецепту могут только зарегистрированные пользователи. Регистрация
Комментарии и отзывы (9)
Добавить комментарий
Макс Бывалый
Отличный, легкий салат, дополнил мясо. Спасибо Автору.
Прикрепленные фото:
Нравится
(2)
ответить
Аймкук Автор рецепта
Макс, благодарю за отзыв. Выглядит аппетитно. Надо экспериментировать с салатами дальше, это лучшее дополнение мясных и рыбных блюд, во всяком случае точно лучше традиционных гарниров из отваренных круп или картофеля 
Нравится
(0)
ответить
Pengkali Бывалый
Легкий салат с помидорами черри как раз для нас, стройных. Я в него все овощи нарезаю лапшой, тогда он выглядит экзотически, можно палочками есть.
Прикрепленные фото:
Нравится
(0)
ответить
IamCook Автор рецепта
Pengkali, благодарю за отзыв :)
Нравится
(0)
ответить
оксана
очень вкусно и полезно супер
Нравится
(0)
ответить
Бахыт))))
супер салат)))))))
Нравится
(0)
ответить
А...
вкусненькооо )))
Нравится
(0)
ответить
Хэд)
мой любименький)))
Нравится
(0)
ответить
НАСТЯ БАУЛИНА
КАК НАДО ДЕЛАТЬ САЛАТ
Нравится
(0)
ответить
Еленка Новичок
вкусненько. быстро. полезно
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Вареники с малиной на пару

Диетический суп-пюре с курицей

Пшеничный хлеб на кефире в духовке

Банановые оладьи (классические)

Карабахская кята

Морс из клюквы и облепихи

Жареный морской окунь на сковороде с луком

Салат с куриной печенью и тыквой

Кейкпопсы Скелетоны на Хэллоуин

Салат «Ацецили» по-грузински (с курицей и баклажаном)

Хрустящее печенье в вафельнице

Салат «Дюймовочка»

Курица в двойном пальто (запеченная в духовке)

Моченые яблоки дольками (резаные) в банках на зиму

Мобильная версия сайта