Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат из кускуса с курицей и ананасом

Салат из кускуса с курицей и ананасом

Салат из кускуса с куриной грудкой, кукурузой и ананасом (консервированными).

Ингредиенты

Кускус - 50 г

Ананас консервированный - 200 г

Кукуруза консервированная - 150 г

Куриная грудка - 300 г

Помидор - 1 шт.

Зелень - 1 пучок (30-50 г)

  • 76 кКал
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
7 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Салат из кускуса с курицей, ананасом и кукурузой - очень сытный.


Маленькая хитрость: такой салат можно приготовить без курицы, то есть курицу запечь отдельно и подать с таким необычным гарниром из кускуса.


Чтобы приготовить салат нам потребуются: кускус, отварная куриная грудка, помидор, консервированные кукуруза и ананас, зелень.



Кускус заливаем кипятком и накрываем крышкой, оставляем на 10-15 минут, пропариваем до готовности. Затем солим и добавляем специи, перемешиваем. Основа салата готова.


Зелень нашинкуем, помидоры режем небольшими кубиками.


Отварную куриную грудку нарезаем на небольшие кусочки, так, чтобы было на один укус.


Собираем салат. В миску с кускусом добавляем консервированную кукурузу и ананас (без жидкости).


Далее - куриную грудку, зелень и помидоры.


Салат перемешиваем, заправляем оливковым малом. Или можно заправить салат майонезом.


Оформляем салат по желанию.


Например можно подать салат порционно, красиво выложить с помощью кольца. Я использовала то, что есть под рукой, выложила плотно салат в креманку, затем перевернула его на тарелку.


Получилась аккуратная горка салата. Перед подачей салат из кускуса с курицей и ананасом можно посыпать кунжутом, украсить зеленью.




Салат из кускуса с курицей и ананасом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Котлеты куриные с яблоком в духовке

Утиные ножки в вине

Шоколадный тарт

Молочный пудинг с кукурузным крахмалом

Заливной пирог с мясом и рисом

Пита с картошкой (в начинке)

Швейцарский шоколадный рулет

Салат с мандаринами, курицей и сыром

Тушеная квашеная капуста в аэрогриле

Драники с беконом и сыром

Куриное филе с киви в духовке

Торт с яблочным повидлом

Суп с грибами и сосисками

Пирожки с яблочным вареньем в духовке
Мобильная версия сайта