E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты фруктовые
Салат с ананасами, черносливом

Салат с ананасами, черносливом и курицей

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Этот гармоничный салат с ананасами, черносливом и курицей по достоинству оценят и ваши близкие, и гости.

Ингредиенты

Мясо курицы (у меня филе) - 180 г

Консервированные ананасы - 160 г

Чернослив (без косточки) - 80-100 г

Грецкий орех - 40 г

Растительное масло - для обжаривания

Сметана (20-30%) - 150 г

  • 277 кКал
  • 35 мин.
  • 35 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет
4.98
Оцените рецепт
Рейтинг 4.98 из 5
на основе 103 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Ни одно торжество не проходит без классических салатов на столе, будь то «Оливье» или «Селедка под шубой». Предлагаю вам рецепт оригинального салата, который, возможно, впоследствии будет в списке ваших любимых рецептов. Приготовить этот вкусный и сытный салат можно не только на какое-либо торжество, но и на семейный обед или ужин, потому что готовится он быстро и несложно.


Для салата с ананасами, черносливом и курицей подготовим продукты по списку. Грецкий орех предварительно подсушим в духовке или на сковороде. Мясо курицы и чернослив промоем под проточной водой и обсушим. Консервированные ананасы откинем на сито.

Ингредиенты для салата с ананасами, черносливом и курицей


Мясо курицы (у меня - филе) разрезаем на пластины средней толщины. Сдобрим солью.

Порезать куриное филе


Выкладываем мясо на разогретую с растительным маслом сковородку, убавляем огонь до умеренного и обжариваем филе до легкого зарумянивания с двух сторон. Как вариант, мясо можно отварить.

Обжарить куриное филе


Даем филе остыть и нарезаем его на небольшие кусочки.

Порезать готовое куриное филе


Чернослив нарезаем так же, как и мясо. Если у вас чернослив суховат, то его необходимо предварительно залить горячей водой минут на 10.

Порезать чернослив


Орехи нарезаем небольшими кусочками.

Порезать орехи


Кусочки ананаса режем некрупными кубиками.

Порезать ананасы


Нарезанные ингредиенты выкладываем в салатник, солим по вкусу и перемешиваем.

Соединить нарезанные ингредиенты


Добавим сметану и еще раз перемешиваем салат. Количество сметаны можете регулировать по своему усмотрению.

Положить сметану


Оригинальный сытный салат с ананасами, черносливом и курицей готов. Поставим его в холодильник на час или два, чтобы он настоялся, а затем подаем на стол.

Рецепт салата с ананасами, черносливом и курицей


Салат с ананасами, черносливом и курицей — рецепт с фото пошагово
Аймкук

Полезные советы и дополнения к рецепту

  • Все ингредиенты для салата старайтесь нарезать одинаковыми по размеру кусочками.
  • Учтите, что после заправки салата сметаной она постепенно впитывается в ингредиенты, и если салат не съеден сразу, то вполне возможно на следующий день в салат придется добавить порцию сметаны.
Аймкук
Автор рецепта
  • 474

    Рецептов

  • 94

    Подписчиков

  • 184

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт!
Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Добавить фотоотчет
Аймкук
Комментарии (10)
Добавить комментарий
Мариша, отличный салатик. Понравилась идея с обжариванием филе, а не отвариванием!
0
ответить
02.02.2018 в 9:13:42
Марина Автор рецепта
Спасибо, Леночка) Идея, конечно, не моя, но когда нужно приготовить быстро салат, то обжаренное филе замечательный выход из положения.
0
ответить
02.02.2018 в 9:18:19
Вот это салатик, Мариш! Сладкий, сочный, сытный! 
0
ответить
01.02.2018 в 19:18:30
Марина Автор рецепта
Спасибо)) Рената, все точно так, как ты написала
0
ответить
02.02.2018 в 8:07:28
Добрый салатик!
0
ответить
01.02.2018 в 16:28:57
Марина Автор рецепта
Спасибо 
0
ответить
02.02.2018 в 8:06:46
Замечательный вариант - малокалорийный и легкий!
0
ответить
01.02.2018 в 13:58:16
Марина Автор рецепта
Алена, согласна с тобой)
0
ответить
02.02.2018 в 8:06:27
Ешь ананасы, рябчиков жуй! Отличный салат!
0
ответить
01.02.2018 в 8:39:28
Марина Автор рецепта
Вот, только не надо обвинять меня в буржуйстве, кстати, это стихотворение помню).  Ананасы люблю, а рябчиков не пробовала ни разу.
0
ответить
02.02.2018 в 8:05:59
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта