Цветная капуста с помидорами на сковороде

Любителям полезностей и ленивцам посвящается!

Любители всякого ПП оценят блюдо, потому как ППэшнее просто представить нельзя. А ленивцам понравится, потому как они дольше будут разбирать капусту на соцветия, чем готовить это любо.

Кстати, несмотря на свою простоту, блюдо получается очень вкусным!

Ингредиенты

Цветная капуста - 1 шт.

Помидоры черри - 500 г

Рафинированное подсолнечное масло - 1 ст.л.

Чеснок - 2 дольки

Соль, перец - по вкусу

Сахар - по необходимости

32 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Б: 1.67
Ж: 1.18
У: 4.26

Фото готового блюда

Матильда автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов

6 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления цветной капусты с помидорами на сковороде соберите продукты по списку.

Вместо помидоров черри вы вольны взять обычные. Сколько их взять? А вот сколько вам хочется, столько и берите. Тут вообще неважны ни вес капусты, ни вес помидоров.

Итак, капусту разберите на соцветия, удобные для вас.

Обжарьте на сильном нагреве, помешивая, до желаемого. Мне нравится, когда капуста хрустит и с подпалинками. На это уходит минута-полторы.

Добавьте помидоры: если это черри - целиком, если обычные - нарежьте, как удобно вам.

Добавьте немного воды, накройте крышкой и тушите на среднем нагреве. Сколько тушить? А сколько нравится вам. Повторюсь: мне нравится, когда всё почти свежее, поэтому я тушила 5-7 минут. Помидоры за это время лопнули, но форму еще держали.

В конце приготовления добавьте соль, сахар (если это необходимо), перец и нарезанный или натертый чеснок.

Перемешайте.

Цветная капуста с помидорами на сковороде готова.

Приятного аппетита!

Цветная капуста с помидорами на сковороде, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Как приготовить цветную капусту с помидорами? Блюда из цветной капусты и помидор

Подборка рецептов

Цветная капуста с яйцом и сыром в духовке

Маринованная цветная капуста с помидорами на зиму

Гречка с жареными овощами

Яичница с цветной капустой и помидорами на сковороде

Постные блюда из цветной капусты

Подборка рецептов

Теплый салат из цветной капусты

Постный майонез из цветной капусты

Суп-пюре из тыквы и цветной капусты

Диетический суп из цветной капусты (ПП)

Блюда из цветной капусты на сковороде

Подборка рецептов

Жареные оладьи из свежей цветной капусты

Гречка с жареными овощами

Тушеная цветная капуста с курицей в сметане на сковороде

Темпура из овощей

Простые и быстрые блюда из цветной капусты

Подборка рецептов

Пюре из цветной капусты

Цветная капуста запеченная в горшочках

Цветная капуста, запеченная в духовке с сыром

Суп-пюре из цветной капусты от Гордона Рамзи

Что приготовить на ужин из цветной капусты?

Подборка рецептов

Пюре из цветной капусты

Цветная капуста, запеченная в духовке с сыром

Запеченная цветная капуста со специями

Цветная капуста под сырным соусом

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Пулярики	Свинина с грибами в томатном соусе	Шаурма с овощами	Шаурма с яйцом и мясом	Вафли с отрубями в вафельнице	Свекла кубиками в духовке	Качапа (венесуэльская лепешка)
Лодочки из слоеного теста с яйцом	Лепешка роти с творожным сыром	Лодочки из слоеного теста с картошкой	Пицца с окороком и бурратой	Японский чизкейк из греческого йогурта	Пикадильо	Салат из свеклы с дижонской горчицей

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Цветная капуста с помидорами на сковороде

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты