Салат со стручковой фасолью и помидорами

Рецепт простого, яркого и полезного салата с зеленой фасолью и томатами.

Ингредиенты

Помидоры мелкие - 380 г

Стручковая фасоль - 180 г

Кунжут - 0.75 ст. л.

Лук - 0.25 шт.

Масло оливковое - 1.5 ст. л.

Соль - 2 щепотки

74 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

*Home*Chef * автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов

39 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Салат из мелких помидоров (сорт сливка или черри) со стручковой фасолью и кунжутом выделяется своей оригинальностью и славится большим количеством витамин, а также отменным вкусом. Используйте именно жареный кунжут, не сырой- он имеет настолько яркий аромат, что такие два простых ингредиента как помидоры и стручковая фасоль открываются совершено с новой стороны!

Для того, чтобы приготовить этот яркий салатик, возьмите помидоры сорта черри или сливка, стручковую фасоль, лук, жареный кунжут, оливковое масло, соль.

Помидоры промойте и разрежьте каждый помидор вдоль на две половинки.

Переложите нарезанные помидоры в салатник и добавьте к ним отваренную в солёной воде и уже остывшую стручковую фасоль.

Теперь добавьте в салатник тонкие перья лука, оливковое масло и соль.

Всыпьте жареный кунжут- последний ингредиент этого замечательного салатика.

Салат аккуратно перемешайте, пусть на каждый кусочек помидора и на каждый сегмент фасоли прилипнет кунжут.

Вот и всё!

Рецепт салата из зеленой фасоли с помидорами

Салат готов- пробуйте ;)

Салат со стручковой фасолью и помидорами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с маслом (растительным)

Подборка рецептов

Салат из жареных баклажанов

Салат «Мартовский заяц»

Салат из рукколы с помидорами

Капрезе «Новогодний венок»

Салаты со стручковой фасолью

Подборка рецептов

Салат со стручковой фасолью, кабачком и перцем

Салат со стручковой фасолью и ветчиной

Салат из стручковой фасоли с грецкими орехами

Салат со стручковой фасолью, яйцом и помидором

Салаты к шашлыку

Подборка рецептов

Салат с сельдереем и авокадо

Салат с колбасой, горошком и свежим огурцом

Закусочный салат «Шашлычный»

Овощной салат с карри

Овощные салаты

Подборка рецептов

Маринованная капуста с перцем быстрого приготовления

Салат из редьки с гранатовым соком и зеленью

Салат с сельдереем, яблоком и овощами

Салат из моркови с сыром

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из авокадо, яиц и редиса

Салат с тунцом и сельдереем стеблевым

Салат с креветками и перепелиными яйцами

Салат с красной рыбой и помидорами

Салаты для детей

Коллекция рецептов

Салат с помидорами и запеченными баклажанами

Овощной салат с медовой заправкой

Салат из дайкона с пассерованными овощами

Фруктовый салат в апельсинах

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Елена

Люблю такие салаты, легкие и полезные!

ответить

*Home*Chef * Автор рецепта

тогда обязательно попробуйте и этот салат!

ответить

Анжелика

Очень вкусно и ярко!

ответить

*Home*Chef * Автор рецепта

спасибо большое за отзыв)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Гречневый суп с фаршем	Картошка в мультипекаре	Лава-кейк	Наггетсы в мультипекаре	Морковная паста (лапша)	Фейхоа в сиропе	Горячие луковые бутерброды
Паста из моркови	ПП-пончики в мультипекаре	Хе из куриных крылышек	Моктейль «Гринч»	Картошка с лечо в духовке	Оливье с говядиной и солеными огурцами	Вареники с лесной клубникой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат со стручковой фасолью и помидорами

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты