E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Горбуша в рукаве в духовке

    Горбуша в рукаве в духовке

    Горбуша, приготовленная в рукаве, получается очень вкусной. Там она готовится равномерно, в большом количестве пара, не подсыхает и сильно не румянится. Подходит такой вариант для диетического питания.

    Ингредиенты

    Горбуша - 1 шт. (1 кг)

    Соевый соус - 1 ст.л.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ч.л.

    Горчица - 1 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Перец чёрный - по вкусу

    • 146 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 19.76
    • Ж: 7.21
    • У: 0.33

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Чтобы приготовить горбушу в рукаве в духовке, я взяла свежемороженую потрошеную рыбу.


    Её надо очистить от чешуек и промыть.


    У рыбы отрезать хвост и плавники. Сделать надрезы с обеих сторон.


    Рыбу немного посолить и поперчить (перец можно исключить, если не любите).


    Масло, соевый соус и горчицу перемешать.


    Хорошенько промазать рыбу с обеих сторон и внутри.


    Убрать рыбу в рукав, завязать с обеих сторон.


    Запекать горбушу в рукаве в духовке (заранее разогретой) при температуре 190 градусов.


    Крупная рыба готова через 18 минут, помельче - готовится чуть быстрее.


    Сочная горбуша в рукаве готова.


    Приятного аппетита.


    Горбуша в рукаве в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Горбуша в духовке

    Подборка рецептов

    Горбуша с гречкой и баклажанами
    Горбуша с цветной капустой в духовке
    Стейки горбуши, запеченные в духовке
    Горбуша в духовке с помидорами и сыром
    Горбуша целиком в духовке

    Подборка рецептов

    Горбуша с картофелем и сметаной в горшочке (в духовке)
    Горбуша в соевом соусе в духовке
    Мусака с рыбой
    Горбуша с брокколи, запеченные в сливках
    Рыба в рукаве в духовке

    Подборка рецептов

    Белая рыба в банке
    Морской окунь в сливках в духовке
    Навага с овощами в духовке
    Щука с картофелем в фольге в духовке

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из рыбы на ужин (383)Вторые блюда из рыбы (545)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Вторые блюда из рыбы на каждый день (250)Вторые блюда из рыбы на сковороде (277)Гарнир к жареной рыбе (289)Гарниры к рыбе (357)Обед из рыбы на сковороде (252)Рыба в духовке (332)Рыба на обед (690)Рыба на обед в духовке (229)Рыба на сковороде (333)Рыба с овощами (228)Рыбные блюда (1039)Рыбные блюда на каждый день (814)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (7)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Да где ты их столько поналовила? Буржуйка План по горбуше в этом месяце выполнила?
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Алена Прика, не-а ещё будет горячего копчения, жди, дорогая)).
    Нравится
    (1)
    ответить
    Алена Прика
    Мария, вауууу
    Нравится
    (1)
    ответить
    Марина
    Отличная и вкусная рыбка и простая в приготовлении!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Марина, спасибо, не поспоришь).
    Нравится
    (1)
    ответить
    Сибирячка
    Какова красотка!!
    Очень люблю горбушу! 
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Сибирячка, ага, вкусно и по деньгам приемлемая рыбка).
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Чем отличается уха от рыбного супа?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

    Свежие рецепты


    Французский омлет с сыром
    Сырно-луковый пирог
    Куриные грудки в омлете в духовке
    ПП тесто для пирожков
    Жареная капуста с шампиньонами
    Постный кекс на соке
    Салат с ананасом и маринованными грибами

    Начинка для блинов из фарша
    Пирожное «Картошка» с грецкими орехами
    Армянская гата с мацони
    Курица Карааге (японская кухня)
    Густой соус для шаурмы
    Бисквитный мох в духовке
    Пицца с ананасами, курицей и моцареллой
    Мобильная версия сайта