Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Печенье →
    Овсяное печенье без муки и мас

    Овсяное печенье без муки и масла

    Вкусное и полезное печенье из овсяных хлопьев без муки, без масла, без яиц, без сахара. Это печенье придется по вкусу любителям овсяной выпечки и соблюдающим пост. Вместо яблочного пюре можно взять пару спелых бананов. Цукаты замените на вяленую клюкву, дробленые орешки, шоколадные дропсы.

    Печенье получается мягким внутри и с приятно хрустящей корочкой.

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья - 200 г

    Пюре яблочное - 200 г

    Цукаты - 50 г

    Арахисовая паста - 1 ст.л.

    Корица - 0,5 ч.л.

    • 249 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 6.45
    • Ж: 5.37
    • У: 46.31

    Фото готового блюда

    AnnI_Gавтор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 11 голосов
    30 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления овсяного печенья без муки и масла. У меня домашнее яблочное пюре. Если пюре нет, проварите нарезанные яблоки с минимальным количеством воды или запеките до мягкости. Мягкие яблоки блендером пюрируйте или протрите через металлическое сито.


    Овсяные хлопья слегка измельчите при помощи насадки металлический нож.


    Добавьте к хлопьям яблочное пюре, арахисовую пасту и корицу. Пюре и паста придадут сладость готовому печенью.


    Тщательно перемешайте хлопья с пюре и пастой. Должна получиться густая, слегка липкая масса.


    Добавьте цукаты к тесту. Орешки порубите ножом. И еще раз тщательно перемешайте.


    Руками, смоченными в воде, скатайте из теста колобки, приплющите их и положите на противень, застеленный пекарской бумагой или силиконовым ковриком.


    Выпекайте овсяное печенье без муки и масла в предварительно разогретой до 180°С духовке в течение 25-30 минут.


    Испеченное печенье снимите с противня и, пока оно горячее, смажьте сиропом от любого варенья. Этот шаг - по желанию. Смазанное сиропом печенье получится с аппетитной блестящей корочкой, ну и придаст сладости печенью.


    Приятного аппетита!




    Овсяное печенье без муки и масла, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяное печенье

    Подборка рецептов

    Печенье из овсяных хлопьев, фиников и арахисовой пасты
    Печенье овсяное с яблоками
    Овсяное печенье с бананом
    Овсяное печенье с рисовой мукой
    Овсяное печенье без муки

    Подборка рецептов

    Овсяное печенье с изюмом и медом (без яиц)
    Овсяное печенье на сковороде
    Печенье овсяное на кефире
    Овсяное печенье с финиками и орехами
    Овсяное печенье без яиц

    Подборка рецептов

    Овсяное печенье с изюмом и медом (без яиц)
    Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом
    Овсяное печенье с бананом
    Постное овсяное печенье
    Овсяное печенье в духовке

    Подборка рецептов

    Печенье из овсяной каши
    Американское печенье «Chocolate Cookies»
    Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом
    Овсяное печенье для детей
    Постное овсяное печенье

    Подборка рецептов

    Овсяное печенье в мультиварке
    Овсяное печенье «Улыбка мужа»
    Овсяное печенье с семечками
    Морковное печенье с овсяными хлопьями

    Другие полезные подборки по теме

    Безлактозное печенье (204)Вегетарианское печенье (185)Завтрак с овсянкой (149)Овес (овсянка) (317)Песочное печенье (264)Песочное печенье на сливочном масле (220)Песочное печенье на сливочном масле в духовке (222)Печенье (196)Печенье (1134)Печенье (135)Печенье без молока (175)Печенье без яиц (215)Печенье без яиц и молока (134)Печенье на сливочном масле в духовке (212)Простое печенье (294)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    aурика
    Супер! Обязательно попробую! 
    1
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    aурика, надеюсь, понравится)
    0
    ответить
    aурика
    😄 AnnI_G, уверена)
    0
    ответить
    Алена Прика
    Суперская идея, будем пробовать!😻
    1
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Алена Прика, надо!😄
    0
    ответить

    Полезные советы

    Как хранить сушеные яблоки?Сколько запекать яблоки в духовке и в микроволновке? Целиком и половинками, с начинкой и для пастилыКалорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

    Свежие рецепты


    Десерт «Кладбище»
    Жареные кабачки с греческим йогуртом
    Кефир с черносливом и курагой
    Как заморозить борщ порционно?
    Казаречче в сливочном соусе
    Синнабоны в аэрогриле
    Салат из моркови по-турецки

    Вафли на сковороде-гриль
    Курица с беконом в сливочном соусе
    Тарт татен с абрикосами
    Чылбыр (турецкое блюдо)
    Куриные котлеты с брокколи в аэрогриле
    Салат со свеклой и греческим йогуртом
    Картошка с шампиньонами в сливках
    Мобильная версия сайта