Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДесерты
Мюсли в аэрогриле

Мюсли в аэрогриле

Мюсли и гранола - это сейчас очень популярный вид продуктов, которые часто используют для быстрых, вкусных завтраков или перекусов в течение дня. Ингредиенты у гранолы и мюсли схожие, но в способе приготовления есть отличия. Гранола - это хрустящие, запеченные в меде, сахаре, масле, карамельном сиропе хлопья с орехами, семечками, сухофруктами. Она более калорийная и ее можно есть сразу. Мюсли - это смесь из сырых хлопьев с добавлением орехов, семян, сухофруктов. Мюсли перед едой нужно замачивать в молоке, йогурте, соке. Мюсли менее калорийны и более полезны.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 1 стакан

Яблоко - 1 шт.

Курага - 35 г

Изюм - 35 г

Чернослив - 35 г

Миндаль - 2 ст.л.

Сахар - 2 ст.л.

Корица молотая - 1 ч.л.

  • 245 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 4.82
  • Ж: 6.78
  • У: 43.55

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления мюсли с яблоками в аэрогриле.


Яблоко вымойте и обсушите. Миндаль залейте кипящей водой и оставьте на 10-15 минут, чтобы потом легко очистить от коричневой кожицы. Сухофрукты тщательно вымойте и залейте прохладной водой на 10-15 минут, чтобы стали мягче.


Так как у нас будут мюсли с яблоком, которое придаст пользу и вкус, овсяные хлопья и яблоко немного подсушу в аэрогриле. Не до коричневого цвета, а ровно столько, чтобы тонкие яблочные ломтики перестали быть сочными. А так как не используется мед или сироп, то и овсяные хлопья остаются обычного вида, только становятся более сухими.


Яблоко разрежьте, удалите семенную камеру и нарежьте тонкими ломтиками. Чуть присыпьте яблоко сахаром и перемешайте.


Добавьте к яблоку овсяные хлопья. Перемешайте.


Чашу аэрогриля застелите пекарской бумагой, положите смесь из хлопьев с яблоком. Сверху немного присыпьте сахаром и молотой корицей.


Очистите от коричневой кожицы миндаль. Положите его в чашу аэрогриля. Перемешайте.


Выставьте температуру 180°С, время запекания - 30 минут. Через 10 минут перемешайте хлопья с яблоками.


Через 8-10 минут добавьте в чашу изюм, нарезанные кусочками курагу и чернослив. Сухофрукты предварительно обсушите на бумажном полотенце. Перемешайте.


Запекайте еще 5 минут. Время запекания приблизительное. Будет зависеть от мощности прибора, температуры и того, насколько запеченные овсяные хлопья вам нужны.


Я не стала запекать мюсли в аэрогриле до коричневого цвета. Ломтики яблок подсохли, и мне этого было достаточно.


Остывшие мюсли переложите в чистую сухую банку.


Подавать мюсли можно с молоком, натуральным йогуртом, кефиром, ряженкой. Вкусно добавить свежие ягоды или нарезанные кусочками фрукты. Приятного аппетита!



Мюсли в аэрогриле, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Баклажаны в чесночном соусе

Какао на воде без молока

Мясные шарики (митболы) с сыром

Мюсли в аэрогриле

Царская шаурма

Диетический соус для шаурмы

Вермишель с луком и морковью на сковороде

Спринг-роллы с нори

Постные вареники с квашеной капустой

Сливочное масло с паприкой

Овсянка с тушенкой

Джин рамён с сыром

Рубленые куриные котлеты с болгарским перцем

Вафли на кефире с колбасой и сыром
Мобильная версия сайта