Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлюда без мяса
Запеченные кабачки с помидорами

Запеченные кабачки с помидорами

Легкое блюдо из актуальных овощей - кабачков, помидоров и болгарского перца. Успейте насладиться!

Ингредиенты

Кабачки - 800 г

Помидоры - 500 г

Сладкий перец - 280 г

Сметана - 300 г

Твердый сыр - 120 г

Соль, пряности - по вкусу

Растительное масло - для обжаривания

Мука - для панировки

  • 82 кКал
  • 1 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 5 мин.
  • 1 ч. 25 мин.

Фото готового блюда

4.94

Оценить рецепт

Рейтинг 4.94 из 5
на основе 18 голосов
44 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Лично мне запеченные кабачки с помидорами приглянулись доступным для конца августа, начала сентября набором продуктов, а также привлек способ приготовления этого блюда - в духовке. Получается вкусно, не хлопотно!


Предварительное обжаривание кабачков сокращает время запекания, а также важно, что весь сок остается внутри самих кабачков. В готовом блюде его - минимальное количество. Поэтому, полагаю, что этап обжаривания все-таки лучше оставлять, если нет противопоказаний к жареному.


Пряности советую взять универсальные - черный молотый перец, паприку, карри и куркуму.


Сыр нужен твердый, натуральный, с ярким сырным вкусом.


Вес продуктов указан в неочищенном виде. Кабачки использовала молоденькие.

Ингредиенты для запеченных кабачков с помидорами


Кабачки промойте, нарежьте кружочками, посолите, запанируйте в муке и обжарьте до легкого румянца с обеих сторон на растительном масле.

Пожарить кабачки


На дно формы для запекания выложите слой обжаренных кабачков.

Выложить в форму кабачки


Сверху - слой очищенного и нарезанного соломкой сладкого перца.

Положить сладкий перец


Далее - сметана, смешанная с солью и пряностями.

Полить сметаной


И завершающий слой из кружочков помидоров. Поставьте форму в духовку, предварительно разогретую до 180-190 градусов, и запекайте 15-20 минут.

Положить кружочки помидоров


Сверху выложите слой натертого на мелкой терке твердого сыра.

Посыпать сыром


На 5 минут поставьте под верхний нагрев, если есть такая опция в духовке, чтобы сыр расплавился и образовал легкую корочку. Можно пропустить этот этап и подавать блюдо с расплавленным от температуры самого блюда сыром, без дополнительного запекания.

Фото запеченных кабачков с помидорами


Запеченные кабачки с помидорами готовы! Подавайте их к столу горячими!

Рецепт запеченных кабачков с помидорами



Запеченные кабачки с помидорами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Ольга
Быстро. Вкусно. Спасибо.
0
ответить
Людмила
Рецепт понравился, но лучше кабачки не обжарить для худеющих
0
ответить

Свежие рецепты


Куриная печень с черносливом

Картошка с фрикадельками в сметанном соусе

Кайнары по-астрахански

Картофельный суп с фасолью

Рагу с мясом и грибами

Рулетики из лаваша с фаршем в духовке

Слойки с сыром и помидорами

Капкейки «Мохито»

Пирожки из лепешек роти (с творогом)

Сырные треугольники

Молочный суп с фрикадельками

Клубничный рахат-лукум

Бургер с красной рыбой

Картошка по-мексикански
Мобильная версия сайта