E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыЗапеканки
Творожная запеканка с тыквой и овсянкой

Творожная запеканка с тыквой и овсянкой

Если вы ищете необычный рецепт для завтрака, то приготовьте в духовке полезную и вкусную творожную запеканку с тыквой и овсяными хлопьями. Запеканка в таком исполнении понравится даже детям. Сторонники здорового питания оценят блюдо по достоинству. Из натуральных продуктов получается настоящее лакомство.

Запеканка с тыквой подарит вам солнце в осенний день!

Ингредиенты

Тыква - 250 г

Творог - 150 г

Овсянка - 80 г

Сахар - 100 г

Яйца куриные - 2 шт.

Сливочное масло - 20 г

  • 155 кКал
  • 40 мин.
  • 40 мин.
  • Б: 6.31
  • Ж: 6.21
  • У: 19

Фото готового блюда

4.93

Оценить рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 41 голосов
47 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления творожной запеканки с тыквой и овсянкой.


Творог для рецепта используйте любой жирности.


Очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте средними кусочками.


Выложите тыкву в кипящую воду и варите до мягкости - примерно 25 минут. Все зависит от тыквы - может, сварится и быстрее.


Слейте воду с тыквы, разомните овощ в пюре.


В теплое тыквенное пюре всыпьте овсянку и перемешайте. Оставьте на 15 минут, овсянка набухнет.


В тыквенную массу всыпьте творог и перемешайте.


Охлажденные куриные яйца взбейте с сахаром при помощи миксера, взбивайте 3-4 минуты до пышности.


Выложите тыквенно-творожную массу во взбитые яйца и осторожно перемешайте.


Смажьте форму для выпекания сливочным маслом, выложите заготовку и разровняйте.


Выпекайте запеканку из тыквы и творога с овсянкой в духовке при 180°С около 35 минут. Румяную запеканку достаньте из духовки и остудите. Так она будет легче нарезаться.


Заварите чай или кофе, подавайте вкусную творожную запеканку с тыквой и овсянкой к столу. Трапеза будет душевной! Приятного вам аппетита!



Творожная запеканка с тыквой и овсянкой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Саныч
Нравится
(4)
ответить
Наталья Кошкина Автор рецепта
Саныч, 
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Жареный рис с соусом терияки

Халасле (венгерский рыбный суп)

Котлеты из карася

Картофельные вафли без яиц

Мукрам

Постные конфеты с кокосовой стружкой

Вафли из вареного риса

Постный гороховый суп-пюре с оливками

Перлотто с курицей

Ризотто из макарон

Тушеный болгарский перец

Салат из пекинской капусты с грецкими орехами

Постная манная каша на клюквенном соке

Курица в афганском казане
Мобильная версия сайта