E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Котлеты →
    Котлеты из кролика на пару (диетические)

    Котлеты из кролика на пару (диетические)

    Готовим очень полезные, диетические, нежные паровые котлеты из кролика. Готовятся они очень просто: филе измельчаем удобным способом (мясорубка, кухонный комбайн), добавляем размоченный в молоке батон, перемешиваем, формируем заготовки, которые потом готовим на пару в мультиварке.

    Ингредиенты

    Филе кролика - 300 г

    Молоко - 2 ст.л.

    Батон - 2 ломтика

    Соль - 1/2 ч.л.

    Мультиварка Redmond RMC-M13
    • 155 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.
    • Б: 17.45
    • Ж: 6.9
    • У: 5.78

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберём необходимые ингредиенты для приготовления диетических котлет из кролика на пару. Филе кролика ополоснем в проточной воде. У ломтиков батона срежем корочки.


    Измельчим филе кролика в кухонном чоппере или с помощью мясорубки.


    Мясной фарш выложим в миску.


    Мякиш батона поломаем кусочками, выложим в миску, зальем молоком, оставим в сторонке на 10 минут.


    Добавим размоченный в молоке мякиш в фарш из мяса кролика, посолим.


    Активно все перемешаем до получения однородной массы.


    Увлажненными руками будем лепить шарики-котлетки, которые выложим в корзину для варки на пару. Заполненную корзину установим на чашу с водой, выберем на панели программу «На пару». Готовим паровые котлеты из кролика 35 минут.


    Готовые котлетки выложим на тарелку и подадим к столу. Приятного аппетита!


    Котлеты из кролика на пару (диетические), рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Диетические котлеты

    Подборка рецептов

    Котлеты из гречки с луком и морковью
    Диетические рыбные котлеты «Калейдоскоп»
    Диетические куриные котлеты в мультиварке (ПП)
    Рубленые куриные котлеты на пару
    Котлеты мясные

    Подборка рецептов

    Котлеты с перепелиным яйцом внутри
    Котлеты из фарша индейки и говядины
    Куриные котлеты с творогом
    Куриные котлеты с помидорами
    Котлеты на пару

    Подборка рецептов

    Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке
    Котлеты из трески в пароварке
    Куриные котлеты в пароварке (в мультиварке)
    Куриные котлеты в пароварке
    Котлеты с хлебом

    Подборка рецептов

    Котлеты из лосятины
    Грибные котлеты из шампиньонов и вешенок
    Рыбные котлеты из судака
    Котлеты из щуки в духовке
    Кролик

    Рецепты по ингредиенту

    Кролик в сметане в рукаве в духовке
    Кролик с ароматными травами
    Капустняк с пекинской капустой и пшеном
    Жаркое из кролика

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Пирог-перевёртыш с клубникой
    Компот из черешни с лимонной кислотой на зиму
    Компот из черешни с мятой на зиму
    Компот из черешни с чёрной смородиной на зиму
    Кабачковая икра в аэрогриле
    Салат «Зеленая богиня»
    Песочное тесто без яиц

    Суп с папоротником
    Кекс «Коровка»
    Козинаки из кунжута
    Пельмени без раскатки и лепки
    Казан-кебаб с говядиной и картошкой
    Мусака с баклажанами и картофелем
    Острый перец в сахаре с уксусом
    Мобильная версия сайта