E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
ГлавнаяКотлеты
Котлеты на пару

Котлеты на пару

Диетические паровые котлеты уже давно стали притчей во языцех. Именно этот вариант котлет считается самым полезным для здоровья. Собственно, именно поэтому приготовленные на пару котлеты рекомендуются детям, больным и ослабленным людям, а также всем тем, кто следит за своим питанием. При всём при этом многие относятся к паровым котлетам, как к чему-то безвкусному и пресному. Что, в принципе, недалеко от истины, если рассматривать больничную версию этого блюда. Однако в домашних условиях готовить котлеты на пару можно иначе - так, что захочется добавки и повторения "банкета" на следующий день. Готовы попробовать?


В данном разделе наши авторы делятся самыми удачными рецептами паровых котлет с пошаговыми фотографиями и инструкциями. Мы расскажем и покажем, как приготовить котлеты на пару вкусно!

Аймкук

Похожие подборки рецептов

36 рецептовВегетарианские котлеты
14 рецептовГречаники
14 рецептовЗразы
12 рецептовЗразы картофельные
17 рецептовКартофельные котлеты
78 рецептовКотлеты без мяса
301 рецептКотлеты без хлеба
102 рецептаКотлеты в духовке
21 рецептКотлеты из говядины
9 рецептовКотлеты из говяжьей печени
25 рецептовКотлеты из гречки
20 рецептовКотлеты из индейки
6 рецептовКотлеты из индейки в духовке
11 рецептовКотлеты из кабачков
11 рецептовКотлеты из картофельного пюре
64 рецептаКотлеты из куриного фарша
13 рецептовКотлеты из куриной грудки в духовке
13 рецептовКотлеты из куриной печени
59 рецептовКотлеты из куриных грудок
101 рецептКотлеты из курицы
9 рецептовКотлеты из минтая
9 рецептовКотлеты из рыбных консервов
5 рецептовКотлеты из свиной печени
5 рецептовКотлеты из трески
85 рецептовКотлеты из фарша
6 рецептовКотлеты из фасоли
3 рецептаКотлеты из чечевицы
4 рецептаКотлеты из щуки
12 рецептовКотлеты капустные
12 рецептовКотлеты морковные
285 рецептовКотлеты мясные
16 рецептовКотлеты на пару
304 рецептаКотлеты на сковороде
46 рецептовКотлеты овощные
9 рецептовКотлеты по-киевски
5 рецептовКотлеты по-киевски из куриного филе
20 рецептовКотлеты рубленые
28 рецептовКотлеты с грибами
10 рецептовКотлеты с подливкой в духовке
109 рецептовКотлеты с хлебом
18 рецептовКуриные котлеты в духовке
6 рецептовКуриные котлеты на пару
85 рецептовМясные котлеты в духовке
24 рецептаПеченочные котлеты
3 рецептаПожарские котлеты
19 рецептовРубленные котлеты из куриной грудки
75 рецептовРыбные котлеты
10 рецептовРыбные котлеты в духовке
Аймкук

Видео рецепты подборки

Овощные котлеты на пару
Аймкук

Рецепты паровых котлет

Куриные грудки - 400 грамм;

Овсяные хлопья - 60 грамм;

Вода - 200 мл;

Соль - по вкусу;

Яйцо куриное маленькое - 1 шт;

Репчатый лук - 1 маленькая луковица или примерно 0,3 луковицы среднего размера;

Растительное масло - 2 ст.л.

После зимних масштабных праздников хочется разгрузить свой организм, но это не значит, что вкусные блюда отходят в сторону :) На...
  • 234
  • Ингредиенты
Рецепт от *Home*Chef *

Филе индейки - 500 г

Перец болгарский - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Зелень укропа - 20 г

Морковь - 1 шт.

Оливковое масло - 1 ст.л.

Специи - по вкусу

Рецепт вкуснейших индюшачьих паровых котлет со сладким перцем и зеленью.
  • 74
  • Ингредиенты
Рецепт от ElenaV

Куриный фарш - 500 г

Репчатый лук - 3/4 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Хлеб - 80 г

Молоко - 60 мл

Куриное яйцо - 1 шт.

Соль - по вкусу

Чёрный молотый перец - по вкусу

Растительное масло для жарки лука - примерно 4 ст. л.

Отличный рецепт куриных котлет в пароварке/мультиварке. Вкусное и полезное блюдо на каждый день.
  • 228
  • Ингредиенты
Рецепт от *Home*Chef *

Лук репчатый - 150 г

Филе белой рыбы (треска, судак, щука, минтай) - 600 г

Панировочные сухари - 100 г

Перец чёрный молотый - 1 ч.л.

Пшённые или рисовые хлопья - 30 г

Сливки 10-20% - 80 мл

Соль - по вкусу

Укроп сухой - 2 ч.л.

Яйца куриные - 1 шт.

Паровые рыбные котлеты из (щуки, судака или трески) - полезное и легкое блюдо, подходящее для детского, диетического и лечебного питания.
  • 113
  • Ингредиенты
Рецепт от Elena.D

Филе индейки - 0,5 кг

Лук - 1 шт.

Яйца - 1 шт.

Манная крупа - 2 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)

Растительное масло - для смазывания чаши пароварки

Вкусные паровые котлеты из индейки, которые подойдут для большинства диет и для детского питания.
  • 99
  • Ингредиенты
Рецепт от Инна

Говядина - 400 г

Свинина - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Морковь (маленькая) - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Паровые котлеты, приготовленные в сковороде - вкусные, сочные и очень нежные.
  • 186
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Картофель – 180 г

Морковь – 125 г

Корень сельдерея – 115 г

Капуста белокочанная – 150 г

Чеснок – 10 г

Лук зеленый – 50 г

Манная крупа – 6 ст.л.

Сыр твердый – 70 г

Соль – по вкусу

Перец черный молотый – по вкусу

Кориандр молотый – 1 щепотка

Паприка молотая – 2 щепотки

Перец душистый – 1 щепотка

​Овощные котлеты на пару – полезная и вкусная еда, не только для детей, но и для взрослых.
  • 120
  • Ингредиенты
Рецепт от Svetlaya

Фарш куриный - 350 г

Сухари панировочные - 2 ст.л.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 5 г

Паприка молотая - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - 0,2 г

Куркума - 0,5 ч.л.

Масло подсолнечное - 1 ч.л.

Приготовленные в пароварке котлеты из курицы полезны и детям, и взрослым. Попробуйте!
  • 156
  • Ингредиенты
Рецепт от natalka

Свинина - 300 г

Говядина - 300 г

Хлопья (из круп или из злаков) - 0,5 стакана

Молоко, йогурт, кефир или бульон - 0,5 стакана

Лук - 0,5-1 головка

Соль - 1 щепотка

Перцы и ароматные травы - по вкусу

Отличный рецепт паровых котлет из свинины и говядины со злаками.
  • 170
  • Ингредиенты
Рецепт от Нина Минина-Р

Куриная грудка - 1 шт.

Батон с отрубями - 2 ломтика

Куриное яйцо - 1 шт.

Приправа для котлет - по вкусу

Репчатый лук - 1 головка

Масло сливочное - 30 г

Чеснок - по вкусу

Мука - по необходимости

Альтернативный вариант приготовления паровых котлет - с помощью дуршлага.
  • 126
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Шеви

Филе индейки - 350 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Петрушка - 10 г (4-5 стеблей)

Соль и перец - по вкусу

Паровые котлеты из индейки в мультиварке получаются не только вкусными, но и полезными!
  • 89
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Фарш мясной - 500 г

Лук - 1 шт.

Хлеб - 1 кусок

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Паровые котлеты отлично подходят для диетического питания. Не все их любят, но это скорее из за отсутствия румяной корочки, чем...
  • 263
  • Ингредиенты
Рецепт от Елена

Морковь - 400 г

Манная крупа - 2-3 ст.л.

Сливки - 60 мл

Сахар - 1 ч.л.

Соль - 0,25 ч.л.

Масло сливочное - 30 г

Яйцо - 1 шт.

Сухари панировочные - 3 ст.л.

Вкусные овощные котлетки для детского и диетического питания, могут быть использованы в разных лечебных диетах.
  • 137
  • Ингредиенты
Рецепт от natalka

Говядина - 500 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Сало свиное - 100 г

Соль - по вкусу

Молотый черный перец - по вкусу

Паровые котлеты из говядины - вкусное, сочное и аппетитное блюдо, приготовленное для тех, кто следит за своим питанием.
  • 127
  • Ингредиенты
Рецепт от Алена Прика

Фарш куриный - 300 г

Яйцо куриное - 1 шт

Лук репчатый - 0,5 шт.

Капуста пекинская - 100 г

Соль чесночная - 5 г

Масло подсолнечное для смазки формы - 3 г

Крахмал картофельный - 0,5 ст.л.

Сочные, нежные паровые котлетки из куриного фарша с добавлением пекинской капусты.
  • 117
  • Ингредиенты
Рецепт от natalka

Фарш куриный - 300 г

Цукини - 80 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сухари панировочные - 1 ст.л.

Соль чесночная - 5 г

Масло подсолнечное для смазки решетки - 3 г

Лук репчатый - 20 г

Перец черный молотый - 1 г

Рецепт сочных, суперполезных куриных паровых котлет.
  • 124
  • Ингредиенты
Рецепт от natalka

Куриное мясо - 300 г

Луковица - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Куриное яйцо - 1 шт.

Белый хлеб - 2 ломтика

Молоко - 70 мл

Соль - 3 щепотки

Специи - 3 щепотки

Простой способ приготовления ярких аппетитных куриных котлет, которые идеально подойдут как для детского, так и для взрослого меню.
  • 139
  • Ингредиенты
Рецепт от ulka86

Куриный фарш - 300 г

Твердый сыр - 70 г

Куриное яйцо - 1 шт.

Свежий укроп - 5-6 веточек

Соль - 3 щепотки

Специи - 3 щепотки

Такие котлеты просто приготовить, они абсолютно диетические и очень вкусные. Можно делать заготовки и замораживать их впрок.
  • 177
  • Ингредиенты
Рецепт от ulka86
Мобильная версия сайта